{"id":328120,"date":"2021-09-05T01:00:00","date_gmt":"2021-09-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/ordene-las-cremas-solares-del-ano-anterior-para-una-proteccion-uv-optima\/"},"modified":"2021-09-05T01:00:00","modified_gmt":"2021-09-04T23:00:00","slug":"ordene-las-cremas-solares-del-ano-anterior-para-una-proteccion-uv-optima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/ordene-las-cremas-solares-del-ano-anterior-para-una-proteccion-uv-optima\/","title":{"rendered":"Ordene las cremas solares del a\u00f1o anterior para una protecci\u00f3n UV \u00f3ptima"},"content":{"rendered":"

El hermoso y c\u00e1lido tiempo veraniego atrae a la gente al exterior. Aunque una exposici\u00f3n moderada al sol puede ser beneficiosa para la salud, deben evitarse los ba\u00f1os de sol prolongados. Los beneficios de los protectores solares son indiscutibles, y pruebas recientes demuestran que s\u00f3lo deben utilizarse protectores solares frescos. Esto se debe a que el filtro UV octocrileno que contienen muchos preparados se descompone con el tiempo en benzofenona.<\/strong><\/p>\n

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S\u00f3lo en el Centro de Tumores Cut\u00e1neos del Centro M\u00e9dico Universitario de Hamburgo-Eppendorf (UKE) se trata cada a\u00f1o a unos 2.000 pacientes con c\u00e1ncer de piel en r\u00e9gimen ambulatorio y a unos 1.400 en r\u00e9gimen de hospitalizaci\u00f3n, como explic\u00f3 el Prof. Dr. Christoffer Gebhardt, Director Cl\u00ednico y Jefe del Centro Universitario de Tumores Cut\u00e1neos del UKE, con motivo del D\u00eda de la Protecci\u00f3n Solar [1]. Una protecci\u00f3n solar completa con cremas y profilaxis de la exposici\u00f3n puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel. El uso de productos dermatol\u00f3gicos de protecci\u00f3n solar contribuye mucho a la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel, pero hay que tener cuidado de que los preparados sean frescos. En este contexto, se recomienda comprar cremas solares nuevas cada a\u00f1o (recuadro)<\/span>. Esto se debe, por un lado, a que la protecci\u00f3n UV puede disminuir con el tiempo y, por otro, a que ciertos ingredientes se descomponen en sustancias posiblemente cancer\u00edgenas a medida que el producto envejece [1\u20133]. Como se sabe hoy en d\u00eda, el filtro UV octocrileno se descompone con el tiempo en benzofenona. Dado que se supone que la sustancia tiene efectos cancer\u00edgenos y alteradores endocrinos, s\u00f3lo puede utilizarse como filtro UV en la Uni\u00f3n Europea si se respeta un valor l\u00edmite [2,3]. Las personas sensibles tambi\u00e9n pueden reaccionar de forma al\u00e9rgica a determinados ingredientes. Esto se aplica especialmente a las cremas con filtro qu\u00edmico org\u00e1nico o con fragancias y conservantes. Estas personas deber\u00edan m\u00e1s bien pasarse a las cremas solares minerales. Los productos disponibles en el mercado  utilizan sustancias minerales inorg\u00e1nicas, como el \u00f3xido de zinc o el \u00f3xido de titanio, o trabajan con filtros UV org\u00e1nicos.<\/p>\n

Ambos tipos de filtros son eficaces para evitar que la radiaci\u00f3n UV da\u00f1e la piel. Los filtros minerales est\u00e1n mezclados con diminutas part\u00edculas que reflejan la radiaci\u00f3n UV. Los filtros org\u00e1nicos absorben los rayos UV y los convierten en calor y luz fluorescente.<\/p>\n

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Por estas razones, s\u00f3lo deben utilizarse protectores solares frescos<\/strong><\/p>\n

El uso de productos dermatol\u00f3gicos de protecci\u00f3n solar puede reducir el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel. No obstante, debe prestarse atenci\u00f3n a la frescura de los preparados de protecci\u00f3n solar. Esto se debe, por un lado, a que la protecci\u00f3n UV puede disminuir con el tiempo y, por otro, a que ciertos ingredientes se descomponen en sustancias potencialmente cancer\u00edgenas a medida que el producto envejece [1\u20133].<\/p>\n

Las cremas solares disponibles en el mercado tienen como mecanismo de acci\u00f3n sustancias minerales inorg\u00e1nicas, como el \u00f3xido de zinc o el \u00f3xido de titanio, o bien funcionan con filtros UV org\u00e1nicos. Ambos tipos de filtros son eficaces para evitar que la radiaci\u00f3n UV da\u00f1e la piel. Los filtros minerales est\u00e1n mezclados con diminutas part\u00edculas que reflejan la radiaci\u00f3n UV. Los filtros org\u00e1nicos absorben los rayos UV y los convierten en calor y luz fluorescente. El filtro UV octocrileno se descompone con el tiempo en benzofenona. Como se cree que esta sustancia tiene propiedades carcin\u00f3genas y de alteraci\u00f3n endocrina, s\u00f3lo puede utilizarse como filtro UV en la Uni\u00f3n Europea sujeto a un valor l\u00edmite [2,3].<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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\u00bfQu\u00e9 factor de protecci\u00f3n solar debo elegir?<\/h2>\n

El Prof. Gebhardt recomienda un factor de protecci\u00f3n solar (FPS) de al menos 30 y para las personas con un tipo de piel clara o los ni\u00f1os un FPS de 50. Por ello, no debe exponerse al sol con demasiada frecuencia y durante demasiado tiempo, incluso con la piel cremosa, ya que el da\u00f1o cut\u00e1neo se acumula con los a\u00f1os [1]. El tiempo de protecci\u00f3n propio de la piel var\u00eda considerablemente de un individuo a otro. Para un tipo de piel muy clara, se suponen unos tres minutos, para tipos de piel m\u00e1s oscuros hasta m\u00e1s de 40 minutos. Para calcular el periodo de tiempo durante el cual es seguro permanecer bajo la luz solar directa con crema en la piel, puede multiplicar el tiempo de autoprotecci\u00f3n de la piel por el FPS indicado. El resultado revela el n\u00famero de minutos que podemos pasar al sol. Aplicar la crema varias veces no ayuda a prolongar el tiempo de protecci\u00f3n, pero es \u00fatil para mantener la protecci\u00f3n. Adem\u00e1s, la crema no debe aplicarse demasiado fina.<\/p>\n

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“La radiaci\u00f3n UV del sol es uno de los principales riesgos para el desarrollo del c\u00e1ncer de piel y un potente carcin\u00f3geno conocido. Sigue siendo esencial una protecci\u00f3n solar eficaz mediante la profilaxis de la exposici\u00f3n, es decir, ropa adecuada, b\u00fasqueda de zonas de sombra, uso de sombrillas o parasoles y aplicaci\u00f3n regular de crema solar.”<\/em><\/p>\n

Sociedad Dermatol\u00f3gica Alemana [2]<\/em><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Conclusi\u00f3n: los beneficios superan a los riesgos<\/h2>\n

La radiaci\u00f3n UV induce la formaci\u00f3n de vitamina D, que es importante para el metabolismo \u00f3seo, entre otras cosas, pero se sabe que tambi\u00e9n puede da\u00f1ar la piel. Toda quemadura solar supone un ligero da\u00f1o para la piel. Incluso una sola quemadura solar puede bastar para aumentar significativamente el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel. Debe evitarse especialmente el sol abrasador del mediod\u00eda. Adem\u00e1s, la ropa larga y aireada y un sombrero para el sol a la sombra le ayudar\u00e1n a protegerse de la luz solar directa. Como alternativa o complemento, todo el mundo deber\u00eda aplicarse un factor de protecci\u00f3n solar elevado con regularidad y a su debido tiempo, resume el Prof. Gebhardt. Esto es tanto m\u00e1s cierto cuanto que el agotamiento de la capa de ozono estratosf\u00e9rico contribuye a aumentar la contaminaci\u00f3n UV. Esto se debe a que la capa de ozono tiene el efecto de que la radiaci\u00f3n solar ultravioleta, perjudicial para los organismos, se filtra fuertemente en las longitudes de onda inferiores a 320 nm y pr\u00e1cticamente por completo por debajo de 290 nm.<\/p>\n

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Literatura:<\/p>\n

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  1. “Temperaturas tropicales y mucho sol – \u00a1no olvide la protecci\u00f3n solar!”, UKE Hamburgo, 17.06.2021<\/li>\n
  2. “La protecci\u00f3n contra el c\u00e1ncer de piel de las cremas solares supera el riesgo de los ingredientes potencialmente nocivos”, Deutsche Dermatologische Gesellschaft (DDG), 15.06.2021<\/li>\n
  3. Downs CA, et al: La benzofenona se acumula con el tiempo por la degradaci\u00f3n del octocrileno en los productos comerciales de protecci\u00f3n solar. Chem Res Toxicol, 7 de marzo de 2021. DOI: 10.1021\/acs.chemrestox.0c00461<\/li>\n<\/ol>\n

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    PR\u00c1CTICA DERMATOL\u00d3GICA 2021; 31(4): 42<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El hermoso y c\u00e1lido tiempo veraniego atrae a la gente al exterior. Aunque una exposici\u00f3n moderada al sol puede ser beneficiosa para la salud, deben evitarse los ba\u00f1os de sol…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":110905,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"Prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel","footnotes":""},"category":[11310,11478,11430,11552],"tags":[12286,19599,19597,19598],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-328120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dermatologia-y-venereologia","category-formacion-continua","category-prevencion-y-asistencia-sanitaria","category-rx-es","tag-cancer-de-piel","tag-crema-solar","tag-proteccion-solar","tag-proteccion-uv","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-21 14:06:20","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"es_ES","wpml_translations":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=328120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328120\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=328120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=328120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=328120"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=328120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}