{"id":338417,"date":"2018-03-06T01:00:00","date_gmt":"2018-03-06T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/los-estudios-muestran-resultados-sorprendentes\/"},"modified":"2018-03-06T01:00:00","modified_gmt":"2018-03-06T00:00:00","slug":"los-estudios-muestran-resultados-sorprendentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/los-estudios-muestran-resultados-sorprendentes\/","title":{"rendered":"Los estudios muestran resultados sorprendentes"},"content":{"rendered":"

La manzanilla es conocida desde la antig\u00fcedad como planta medicinal que alivia los problemas estomacales y los procesos inflamatorios de la piel y las mucosas. En los \u00faltimos a\u00f1os se han publicado estudios cl\u00ednicos que demuestran que los extractos de manzanilla tambi\u00e9n pueden ser eficaces en el tratamiento de problemas mentales.<\/strong><\/p>\n

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Todos los ni\u00f1os conocen la manzanilla como planta medicinal y seguro que han bebido infusiones de manzanilla contra las molestias estomacales. Matricaria recutica L., familia Asteraceae, el nombre bot\u00e1nico correcto de la planta medicinal conocida desde hace miles de a\u00f1os, se llamaba originalmente Matricaria chamomilla o Chamomilla recutica y es una de las plantas medicinales m\u00e1s conocidas y utilizadas. Su hogar original se encuentra en el sur y el este de Europa. Hoy, sin embargo, est\u00e1 muy extendida en pr\u00e1cticamente todos los pa\u00edses europeos y puede encontrarse en zonas alpinas hasta altitudes de 1300 metros. Pero la manzanilla no s\u00f3lo puede utilizarse como t\u00e9 contra los problemas digestivos.<\/p>\n

Ingredientes<\/h2>\n

Los ingredientes responsables de la eficacia de la manzanilla son diversos compuestos presentes en el aceite de manzanilla (Matricariae etheroleum) como el bisabolol. El color azul del aceite de manzanilla se debe al ingrediente camazuleno. Adem\u00e1s de las lactonas sesquiterp\u00e9nicas como la matricina, tambi\u00e9n se encuentran flavonoides en la manzanilla. Se utilizan con fines farmac\u00e9uticos las sumidades floridas, de las que se extrae el aceite esencial por destilaci\u00f3n al vapor. En el proceso se forma camazuleno azul a partir de precursores incoloros (Fig. 2)<\/strong>.<\/p>\n

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Uso m\u00e9dico<\/h2>\n

La monograf\u00eda “Matricaria recutica” del Comit\u00e9 de Medicamentos a Base de Plantas (HMPC) de la Agencia Europea del Medicamento (EMA) de Londres enumera cinco indicaciones diferentes para el “uso tradicional” de la manzanilla [1].<\/p>\n

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  • S\u00edntomas gastrointestinales leves como flatulencias y peque\u00f1os espasmos<\/li>\n
  • Tratamiento de los resfriados<\/li>\n
  • Tratamientos para las inflamaciones en la zona de la boca y la garganta<\/li>\n
  • Tratamiento adicional de las irritaciones cut\u00e1neas y de la mucosa de la zona anal y genital.<\/li>\n
  • Tratamiento de quemaduras cut\u00e1neas leves (quemaduras solares), heridas superficiales y peque\u00f1os for\u00fanculos.<\/li>\n<\/ul>\n

    Diversos estudios farmacol\u00f3gicos y cl\u00ednicos documentan estas aplicaciones. El efecto antiinflamatorio de la manzanilla se basa en una reducci\u00f3n de la formaci\u00f3n de TNF-alfa [2]. Sorprendentemente, los extractos de Matricaria recutica tambi\u00e9n parecen tener efectos beneficiosos sobre las dolencias psicol\u00f3gicas. En los \u00faltimos a\u00f1os, han aparecido varios art\u00edculos que informan sobre los estudios correspondientes.<\/p>\n

    Trastorno de ansiedad generalizada<\/h2>\n

    En 2016 se publicaron dos estudios cl\u00ednicos que investigaron la eficacia del extracto de manzanilla en el trastorno de ansiedad generalizada [3,4]. Ambos llegaron a una conclusi\u00f3n positiva. El estudio de Keefe revis\u00f3 los trastornos de ansiedad de moderados a graves como un estudio abierto a corto plazo. El estudio de Mao fue una investigaci\u00f3n a largo plazo que tambi\u00e9n estudi\u00f3 la eficacia en trastornos de ansiedad de moderados a graves.<\/p>\n

    Keefe et al. trat\u00f3 a pacientes con los s\u00edntomas correspondientes con 1500 mg de extracto de manzanilla al d\u00eda durante un m\u00e1ximo de ocho semanas. El estudio mostr\u00f3 una reducci\u00f3n cl\u00ednicamente significativa del trastorno de ansiedad generalizada, comparable a la observada con los tipos de terapia convencionales, pero con un perfil de efectos adversos m\u00e1s favorable.<\/p>\n

    En el estudio de Mao et al. Pacientes con trastorno de ansiedad generalizada fueron tratados en una primera fase durante una terapia abierta de doce semanas con 500 mg de extracto de manzanilla tres veces al d\u00eda. En la segunda fase doble ciego aleatorizada y controlada con placebo, los respondedores a la terapia, distribuidos aleatoriamente en dos grupos, siguieron recibiendo el tratamiento diario con extracto de manzanilla o placebo durante otras 26 semanas.<\/p>\n

    De los 179 sujetos de la fase 1, 93 resultaron ser respondedores a la terapia y se inscribieron en la fase 2. En el grupo placebo (n=47), hubo m\u00e1s reca\u00eddas durante las 26 semanas de seguimiento (n=12) que en el grupo verum (n=7). La tasa de reca\u00eddas no fue significativamente inferior en el grupo de la manzanilla. Durante el seguimiento, los pacientes con manzanilla sufrieron significativamente menos s\u00edntomas de trastorno de ansiedad generalizada que los pacientes con placebo (p=0,0063).<\/p>\n

    Los dos estudios muestran una eficacia bien tolerada del extracto de manzanilla en el tratamiento a corto y largo plazo del trastorno de ansiedad generalizada.<\/p>\n

    S\u00edndrome premenstrual<\/h2>\n

    Al parecer, el extracto de manzanilla tambi\u00e9n puede reducir los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual (SPM). As\u00ed se demostr\u00f3 en una publicaci\u00f3n editada en 2014 [5]. En este estudio realizado en Ir\u00e1n, se compar\u00f3 la eficacia del extracto de manzanilla, por un lado, y del \u00e1cido mefen\u00e1mico, por otro, en un estudio comparativo aleatorizado a doble ciego. Para ello, se reclut\u00f3 a 90 estudiantes femeninas que registraron la intensidad de su s\u00edndrome premenstrual cada d\u00eda durante dos meses. Una vez que se pudo diagnosticar definitivamente el s\u00edndrome premenstrual, los sujetos fueron distribuidos aleatoriamente en dos grupos, uno que recibi\u00f3 100 mg de extracto de manzanilla tres veces al d\u00eda y el otro 250 mg de \u00e1cido mefen\u00e1mico tres veces al d\u00eda. Tras dos ciclos, se determin\u00f3 la intensidad del malestar emocional. Se encontr\u00f3 una reducci\u00f3n significativamente mayor en el grupo de la manzanilla que en el del \u00e1cido mefen\u00e1mico (p<0,001). No hubo diferencias en la reducci\u00f3n de los s\u00edntomas f\u00edsicos entre los dos grupos (p>0,05). De ello se deduce que el tratamiento de los aspectos psicol\u00f3gicos del s\u00edndrome premenstrual es m\u00e1s eficaz con extracto de manzanilla que con \u00e1cido mefen\u00e1mico.<\/p>\n

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    Calidad del sue\u00f1o<\/h2>\n

    Otro uso psicol\u00f3gico de la manzanilla parece ser la calidad del sue\u00f1o en las personas mayores. Un reciente estudio aleatorizado a ciegas [6] mostr\u00f3 resultados similares. En este estudio, 60 personas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s fueron distribuidas aleatoriamente en dos grupos y se les administr\u00f3 400 mg de extracto de manzanilla o la misma cantidad de harina de trigo dos veces al d\u00eda durante 28 d\u00edas. La calidad del sue\u00f1o de los sujetos se evalu\u00f3 con el \u00cdndice de Calidad del Sue\u00f1o de Pittsburgh inmediatamente antes del inicio del estudio, dos semanas despu\u00e9s del inicio de la toma, al final del tratamiento y otras dos semanas despu\u00e9s. Al inicio, no se encontraron diferencias entre los dos grupos en cuanto a la calidad del sue\u00f1o (p=0,639). Estos fueron bajos para ambos grupos. Tras este tratamiento de cuatro semanas, la calidad del sue\u00f1o fue significativamente mejor en el grupo de tratamiento que en el grupo de comparaci\u00f3n (p<0,05). Esto demostr\u00f3 que el extracto de manzanilla es una opci\u00f3n terap\u00e9utica segura para mejorar la calidad del sue\u00f1o de las personas mayores.<\/p>\n

    Trastornos posparto<\/h2>\n

    Muchas mujeres sufren depresi\u00f3n posparto y\/o trastornos del sue\u00f1o posparto despu\u00e9s de dar a luz. Chang y Chen han investigado la influencia del consumo de t\u00e9 de manzanilla en estas dolencias [7]. Para ello, aleatorizaron a 80 mujeres posparto con una mala calidad del sue\u00f1o (Escala de calidad del sue\u00f1o posparto: PSQAS \u226516) en dos grupos, a uno de los cuales se le pidi\u00f3 que bebiera t\u00e9 de manzanilla regularmente durante quince d\u00edas. El otro grupo s\u00f3lo recibi\u00f3 atenci\u00f3n posparto convencional. Los resultados se determinaron con el PSQS. En comparaci\u00f3n con el grupo de control, la calidad del sue\u00f1o mejor\u00f3 significativamente en el grupo de t\u00e9 de manzanilla (p=0,015). Los s\u00edntomas de depresi\u00f3n tambi\u00e9n mostraron una mejora significativa en este grupo (p=0,020), al igual que la fatiga posparto. Sin embargo, estas mejoras volvieron a desaparecer cuatro semanas despu\u00e9s de la ingesta. Sin embargo, el t\u00e9 de manzanilla parece seguir siendo una opci\u00f3n para el tratamiento a corto plazo de los trastornos del sue\u00f1o y la depresi\u00f3n posparto.<\/p>\n

    Debate<\/h2>\n

    La manzanilla no s\u00f3lo parece ser una planta medicinal adecuada para el tratamiento de trastornos gastrointestinales y procesos inflamatorios en la cavidad bucal y en la piel, lo que se conoce desde la antig\u00fcedad. Los estudios cl\u00ednicos presentados aqu\u00ed muestran efectos aliviadores en trastornos de ansiedad generalizada, malestar emocional como parte del s\u00edndrome premenstrual, trastornos del sue\u00f1o en ancianos y trastornos del sue\u00f1o y depresi\u00f3n posparto. Se puede acusar a estos estudios de haberse realizado con peque\u00f1os grupos de pacientes y s\u00f3lo durante un breve periodo de tiempo. Aparte de un estudio realizado en EE.UU., los dem\u00e1s proceden principalmente de Ir\u00e1n. Siempre hay equipos de investigaci\u00f3n de Ir\u00e1n que se ocupan de los medicamentos a base de plantas y publican estudios con los resultados correspondientes.<\/p>\n

    Por supuesto, estos resultados tendr\u00edan que confirmarse con m\u00e1s estudios y a mayor escala. No obstante, estos estudios demuestran un efecto positivo del extracto de manzanilla sobre diversas dolencias psicol\u00f3gicas. Y la seguridad positiva de la Matricaria recutica tambi\u00e9n podr\u00eda animar a los m\u00e9dicos a utilizar el extracto de manzanilla en las situaciones adecuadas.<\/p>\n

    \nLiteratura:<\/p>\n

      \n
    1. www.ema.europa.eu\/European: Monograf\u00eda herbal de la Uni\u00f3n sobre Matricaria recutica L. flos.<\/li>\n
    2. Miguel FG, et al: Validation of a RP-HPLC-DAD Method of Chamomile (Matricaria recutica) Preparations and Assessment of the Marker Apigenin-7-glucoside, Safety and Anti-Inflammatroy Effect, Evid Based Complement Alternat Med 2015; 9: Doi:10.1155\/2015\/828437.<\/li>\n
    3. Mao JJ, et al: Tratamiento a largo plazo con manzanilla (Matricaria chamomilla L.) para el trastorno de ansiedad generalizada: un ensayo cl\u00ednico aleatorizado, Fitomedicina 2016; 23(14): 1735-1742.<\/li>\n
    4. Keefe JR, et al: Terapia abierta a corto plazo con manzanilla (Matricara chamomilla L.) del trastorno de ansiedad generalizada de moderada a grave, Fitomedicina 2016; 23(14): 1699-1705.<\/li>\n
    5. Sharif F, et al: Comparaci\u00f3n de los efectos del extracto de Matricaria chamomilla (manzanilla) y el \u00e1cido mefen\u00e1cido en la intensidad del s\u00edndrome prenmenstrual, Complement Ther Clin Pract 2014; 1(20): 81-88.<\/li>\n
    6. Adid-Hajbaghery M, Mossavi SN: The effects o chamomile extract on sleep quality among  eldery people: A clinical trial, Complement Ther Med 2017; 35: 109-114.<\/li>\n
    7. Chang SM, Chen CH: Efectos de una intervenci\u00f3n con consumo de t\u00e9 de manzanilla sobre la calidad del sue\u00f1o y la depresi\u00f3n en mujeres posparto con trastornos del sue\u00f1o: un ensayo controlado aleatorizado, J Adv Nurs 2016; 72(2): 306-315.<\/li>\n<\/ol>\n

      \nPR\u00c1CTICA GP 2018; 13(2): 3-5<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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