{"id":338782,"date":"2018-01-12T01:00:00","date_gmt":"2018-01-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/inhale-con-aceites-esenciales\/"},"modified":"2018-01-12T01:00:00","modified_gmt":"2018-01-12T00:00:00","slug":"inhale-con-aceites-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/inhale-con-aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"Inhale con aceites esenciales"},"content":{"rendered":"

Las inhalaciones con aceites esenciales o esencias son una antigua forma de terapia que se utiliza en los pa\u00edses occidentales principalmente para el tratamiento de las infecciones gripales. Curiosamente, casi no existen estudios cl\u00ednicos que investiguen su eficacia. Existen varios estudios que documentan su eficacia para otras dolencias, incluida la ansiedad.<\/strong><\/p>\n

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Cuando se piensa en el modo de administraci\u00f3n de los f\u00e1rmacos de acci\u00f3n sist\u00e9mica, las formas orales y parenterales de medicaci\u00f3n ocupan sin duda un primer plano, mientras que los tratamientos rectales son menos preferidos, al menos en Suiza. Por ello, los supositorios se utilizan m\u00e1s bien poco. Pero existe otra forma sist\u00e9mica de aplicaci\u00f3n que a menudo se olvida: Inhalaci\u00f3n, es decir, administraci\u00f3n de sustancias medicinales a trav\u00e9s de las v\u00edas respiratorias. En el caso de los inhaladores y los discos, que se utilizan sobre todo para tratar el asma o la EPOC, es parte integrante de la medicina tradicional. Sin embargo, si se utilizan aceites esenciales y vapor para la inhalaci\u00f3n, este tratamiento es bastante inusual. Y \u00e9stas son (por desgracia) poco utilizadas en las consultas m\u00e9dicas.<\/p>\n

Inhalaciones, aromaterapia<\/h2>\n

Las inhalaciones y la aromaterapia est\u00e1n estrechamente relacionadas. En el caso de las inhalaciones, como ya se ha mencionado, los aceites esenciales se utilizan principalmente para tratar enfermedades v\u00edricas y respiratorias, ya que algunos aceites esenciales tienen ciertas propiedades antibi\u00f3ticas, antiinflamatorias y expectorantes. Por lo tanto, la inhalaci\u00f3n es \u00fatil porque los medicamentos utilizados alcanzan el lugar de acci\u00f3n inmediatamente a trav\u00e9s de la inhalaci\u00f3n. Las inhalaciones tambi\u00e9n pueden ser \u00fatiles en caso de inflamaci\u00f3n de las cavidades maxilar y sinusal.<\/p>\n

Se habla de aromaterapia cuando los aceites esenciales se utilizan en aceites de masaje, ba\u00f1os fr\u00edos, l\u00e1mparas arom\u00e1ticas (velas perfumadas; peque\u00f1os cuencos en los que el aceite esencial se vaporiza mediante una vela). La aromaterapia se centra principalmente en el \u00f3rgano olfativo, que absorbe los aceites esenciales o sus principios activos y puede influir as\u00ed en diversas funciones corporales.<\/p>\n

Aplicaci\u00f3n<\/h2>\n

Una inhalaci\u00f3n para el tratamiento de una infecci\u00f3n v\u00edrica o bacteriana de las v\u00edas respiratorias, es decir, resfriado y\/o tos, puede realizarse con un inhalador el\u00e9ctrico o un inhalador mec\u00e1nico. Ambos disponen de una mascarilla facial que se utiliza para permitir que las esencias esenciales (aceites) utilizadas y el vapor se inhalen profundamente. Los dispositivos el\u00e9ctricos nebulizan el agua en microgotas, que pueden penetrar en los alv\u00e9olos con las esencias.<\/p>\n

En el caso de un inhalador mec\u00e1nico, el agua se calienta a unos 60 grados C y se a\u00f1ade el aceite esencial. Como m\u00e9todo de aplicaci\u00f3n alternativo, puede colocarse un pa\u00f1o sobre la cabeza en lugar de utilizar una mascarilla facial. La inhalaci\u00f3n debe hacerse unas cuatro veces al d\u00eda durante unos diez minutos.<\/p>\n

Las esencias esenciales correspondientes pueden utilizarse individualmente o como mezclas. Tambi\u00e9n existen preparados comerciales en Suiza, pero no se reembolsan o s\u00f3lo lo hacen los seguros complementarios.<\/p>\n

Precauciones<\/h2>\n

Hay personas que son al\u00e9rgicas a determinadas esencias esenciales y en tal caso no deben utilizarlas. Adem\u00e1s, en caso de asma bronquial, su uso est\u00e1 contraindicado. Tambi\u00e9n se recomienda precauci\u00f3n a los beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os. Adem\u00e1s, los aceites esenciales sin diluir no deben aplicarse por v\u00eda oral ni directamente sobre las mucosas, heridas abiertas y zonas de piel enfermas.<\/p>\n

Situaci\u00f3n del estudio<\/h2>\n

Sorprendentemente, casi no existen estudios cl\u00ednicos que investiguen la eficacia de las inhalaciones de aceites esenciales para el tratamiento de las infecciones gripales. Sin embargo, resulta igualmente sorprendente el hecho de que exista un n\u00famero considerable de estudios cl\u00ednicos que han investigado el uso de aceites esenciales en forma de inhalaciones para otras dolencias. Esto incluye, sobre todo, tratamientos en el \u00e1rea de la psique y el sue\u00f1o [1\u20135].<\/p>\n

Aceite de lavanda<\/h2>\n

El aceite extra\u00eddo de la lavanda (Lavandula offcinalis, Fig. 1)<\/strong> El aceite esencial extra\u00eddo de esta planta tambi\u00e9n parece tener un efecto positivo sobre la ansiedad cuando se inhala [1]. (En Suiza se ha aprobado recientemente un preparado correspondiente para uso oral). Un ensayo controlado aleatorio simple ciego publicado en 2016 por un equipo de investigaci\u00f3n iran\u00ed inform\u00f3 del efecto positivo del aceite de lavanda en los candidatos a una inminente operaci\u00f3n a coraz\u00f3n abierto. En el proceso, 90 personas de prueba inhalaron lavanda o agua destilada durante 20 minutos. En el grupo verum, la reducci\u00f3n media de la puntuaci\u00f3n de ansiedad fue significativamente mayor que en el grupo placebo (p<0,001). Asimismo, el contenido de cortisol en la sangre del grupo de verum fue significativamente inferior al del grupo placebo.<\/p>\n

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Polianthes tuberosa<\/h2>\n

El nardo de olor fuertemente arom\u00e1tico (Polianthes tuberosa, Fig. 2), que procede de la familia de los agaves, tambi\u00e9n parece tener cierto efecto ansiol\u00edtico. As\u00ed se inform\u00f3 en un estudio realizado tambi\u00e9n en Ir\u00e1n, que se public\u00f3 en 2016 [2]. La Polianthes tuberosa pertenece a la medicina tradicional iran\u00ed. Para este estudio, 54 estudiantes fueron distribuidos aleatoriamente en dos grupos, uno de los cuales inhal\u00f3 aceite esencial de nardo durante 15-20 minutos durante un examen, mientras que el otro grupo inhal\u00f3 un placebo. Antes del examen, no se encontraron diferencias entre los dos grupos en cuanto al nerviosismo. Tras la intervenci\u00f3n, la diferencia de ansiedad entre los dos grupos fue significativa (p<0,05). Dentro de los dos grupos, se encontr\u00f3 una diferencia significativa en el grupo verum antes y despu\u00e9s de la inhalaci\u00f3n del aceite esencial (p<0,05), pero no en el grupo placebo (p=0,073).<\/p>\n

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Geranio<\/h2>\n

Al parecer, el aceite de pico de cig\u00fce\u00f1a puede influir positivamente en la ansiedad y los par\u00e1metros fisiol\u00f3gicos de las parturientas durante el parto. As\u00ed se recoge en un estudio publicado en 2015 [3]. Se distribuy\u00f3 aleatoriamente a 100 mujeres prim\u00edparas en dos grupos: el grupo verum inhal\u00f3 aceite de geranio durante el parto y el grupo de control tom\u00f3 placebo. En el grupo verum, la ansiedad medida con el cuestionario de Spiegelberg disminuy\u00f3 significativamente. Los par\u00e1metros de laboratorio tambi\u00e9n mejoraron significativamente en el grupo de verum. Estos efectos positivos no pudieron determinarse en el grupo de control.<\/p>\n

Varia<\/h2>\n

Otros estudios informan de los efectos positivos del aceite de bergamota (Citrus bergamia) en personas con problemas de salud mental que esperaban tratamiento en un centro psiqui\u00e1trico [4] y en la calidad del sue\u00f1o de personas que trabajaban por turnos durante la noche [5].<\/p>\n

Sin embargo, parece ser que el aceite de lavanda no s\u00f3lo tiene un efecto ansiol\u00edtico, sino tambi\u00e9n analg\u00e9sico. As\u00ed se inform\u00f3 en un estudio que investig\u00f3 el efecto de este aceite esencial sobre la intensidad del dolor tras una ces\u00e1rea [6]. Se conoce el efecto antiem\u00e9tico del jengibre (Zingiber officinalis) y del aceite del \u00e1rbol del t\u00e9 (Melaleuca alternifolia) contra las infecciones bacterianas y las micosis. Sin embargo, ahora tambi\u00e9n hay estudios que confirman estas eficacias cl\u00ednicamente para el jengibre y farmacol\u00f3gicamente para el aceite del \u00e1rbol del t\u00e9 cuando se utiliza como inhalaci\u00f3n [7,8].<\/p>\n

Resumen<\/h2>\n

La inhalaci\u00f3n con aceites esenciales es una antigua forma de terapia que se utiliza hoy en d\u00eda en los pa\u00edses occidentales principalmente para combatir las infecciones gripales. Sin embargo, los estudios cl\u00ednicos est\u00e1n estudiando la eficacia de los aceites esenciales para otras indicaciones como la ansiedad, la sedaci\u00f3n, el dolor y los v\u00f3mitos y est\u00e1n arrojando resultados positivos.<\/p>\n

Los estudios presentados y mencionados aqu\u00ed proceden en su mayor\u00eda de pa\u00edses en los que, por diversas razones, la medicina popular sigue teniendo un estatus m\u00e1s elevado que en los pa\u00edses occidentales. En primer lugar est\u00e1 Ir\u00e1n, cuya medicina se considera de muy alto nivel.<\/p>\n

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Literatura:<\/p>\n

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  1. Hosseini S, et al: Effect of lavender essence inhlation on the level of anxiety and blood cortisol in candidates for open-heart surgery, Iran J Nurs Midwifery Res 2016 (4); 21: 397-401.<\/li>\n
  2. Ghorat F, et al: The Effect of Inhalation of Essential OIls of Polianthes Tuberosa on Test Anxiety in Students: A Clinical Trial, Iran J Med Sci 2016 (3); 41: 13.<\/li>\n
  3. Fakari F, et al: Effect of Inhalation of Aroma of Geranium Essence on Anxiety and Physiological Parameters during first Stage of Labor in Nulliparous Women: a Randomized Clinical Trial, Journal of Caring Sciences 2015 (2); 4: 135-141.<\/li>\n
  4. Han X, et al: La inhalaci\u00f3n de aceite esencial de bergamota (Citrus bergamia) mejora los sentimientos positivos en la sala de espera de un centro de tratamiento de salud mental: Un estudio piloto, Phytother Res 2017 (5); 31: 812-816.<\/li>\n
  5. Kim W, Hur MH: Efectos de la inhalaci\u00f3n de aceite esencial arom\u00e1tico en la calidad del sue\u00f1o de las enfermeras por turnos despu\u00e9s del trabajo nocturno, J Korean Acad Nurs 2016 (6); 46: 769-779.<\/li>\n
  6. Olapour A, et al: El efecto de la inhalaci\u00f3n de una mezcla de aromaterapia que contiene aceite esencial de lavanda sobre el dolor postoperatorio de la ces\u00e1rea, Anestesiolog\u00eda y Medicina del Dolor 2013 (1); 3: 203-207.<\/li>\n
  7. Lee YR, Shin: Eficacia del aceite esencial de jengibre en las n\u00e1useas y v\u00f3mitos postoperatorios en pacientes de cirug\u00eda abdominal, J Altern Complement Med 2017 (3); 23: 196-200.<\/li>\n
  8. Li M, et al: Tea tree oil nanoemulsions for inhalation therapies of bacterial and fungal pneumonia, Colloids Surf B Biointerfaces 2016; 141: 408-416.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    PR\u00c1CTICA GP 2017; 12(12): 6-8<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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