{"id":342662,"date":"2015-10-11T02:00:00","date_gmt":"2015-10-11T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/que-utilidad-tiene-lavarse-el-pelo-sin-champu\/"},"modified":"2015-10-11T02:00:00","modified_gmt":"2015-10-11T00:00:00","slug":"que-utilidad-tiene-lavarse-el-pelo-sin-champu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/que-utilidad-tiene-lavarse-el-pelo-sin-champu\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 utilidad tiene lavarse el pelo sin champ\u00fa?"},"content":{"rendered":"

El m\u00e9todo “No Poo” (abreviatura de “Sin champ\u00fa”) consiste en dejar de limpiar el cabello con champ\u00fa y utilizar alternativas como jab\u00f3n de champ\u00fa, arcilla de lava, bicarbonato s\u00f3dico, enjuagues de vinagre o agua. Esto deber\u00eda redundar en numerosos beneficios para el cabello y el medio ambiente. Desde un punto de vista cient\u00edfico, este enfoque es m\u00e1s que cuestionable. Por un lado, los champ\u00fas actuales son productos de alta tecnolog\u00eda con 10-30 componentes de formulaci\u00f3n y a veces varios a\u00f1os de tiempo de desarrollo. Adem\u00e1s, los laboratorios de la industria cosm\u00e9tica han desarrollado hace tiempo m\u00e9todos de medici\u00f3n objetivos para comprobar la eficacia. Por otro lado, el tratamiento con champ\u00fa persigue objetivos concretos, a saber, la eliminaci\u00f3n del sebo y la suciedad (y, por tanto, tambi\u00e9n la reducci\u00f3n del n\u00famero de g\u00e9rmenes en el cuero cabelludo). El sebo eliminado se sustituye por aditivos nutritivos en el champ\u00fa. La propaganda actual de los champ\u00fas sin sulfatos, parabenos ni siliconas carece de base cient\u00edfica. La ley garantiza la seguridad medioambiental de los productos cosm\u00e9ticos. <\/strong><\/p>\n

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Cada vez m\u00e1s blogs de belleza propagan una extra\u00f1a tendencia para el cuidado del cabello: “No Poo” (abreviatura de “Sin champ\u00fa”) promete un pelo m\u00e1s sano y brillante. El m\u00e9todo consiste esencialmente en dejar de limpiar el cabello con champ\u00fa, en su lugar se utilizan alternativas como jab\u00f3n para lavar el cabello, arcilla de lava, bicarbonato s\u00f3dico, enjuagues de vinagre o simplemente agua. Los abstemios radicales se cuentan entre el subgrupo “NW\/SO”, que significa “No Water\/Sebum Only” – no se permite agua de ning\u00fan tipo en el cabello. Las mujeres de pelo largo, en particular, pertenecen al movimiento. Antes eran extra\u00f1os, pero ahora las celebridades de Hollywood juran por ellos: Adele, Jessica Alba y las gemelas Olsen profesan tener melenas grasientas. Se dice que el m\u00e9todo tiene las siguientes ventajas:<\/p>\n

    \n
  1. El cabello deja de estar graso. S\u00f3lo lo hacen porque el champ\u00fa siempre elimina la pel\u00edcula protectora natural.<\/li>\n
  2. Sin productos qu\u00edmicos, el cabello se vuelve m\u00e1s sano, fuerte y brillante.<\/li>\n
  3. El m\u00e9todo es respetuoso con el medio ambiente porque no se introducen productos qu\u00edmicos en el agua.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfQu\u00e9 es un hecho? El lavado del cabello es la forma m\u00e1s com\u00fan de tratamiento capilar. Su finalidad es principalmente limpiar el cabello y el cuero cabelludo de sebo, restos de queratina, residuos de sudor, polvo y olores. Hasta la introducci\u00f3n en el mercado del primer champ\u00fa capilar sin \u00e1lcalis en 1933, s\u00f3lo se dispon\u00eda de jab\u00f3n para lavar el cabello. Era concebiblemente inadecuado. Debido a su sensibilidad al agua calc\u00e1rea, con la que se forman jabones calc\u00e1reos insolubles que se adhieren a la superficie del cabello, volvi\u00e9ndolo opaco y sin brillo, y debido a su valor de pH fuertemente alcalino, con el correspondiente efecto irritante sobre la piel y las mucosas, los jabones para lavar el cabello han sido sustituidos con \u00e9xito por los tensioactivos sint\u00e9ticos habituales hoy en d\u00eda en los champ\u00fas.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 hacen los champ\u00fas actuales?<\/h2>\n

    Las exigencias que se plantean hoy en d\u00eda a un champ\u00fa superan con creces la funci\u00f3n de mera limpieza. Tambi\u00e9n se espera del champ\u00fa: que no sea demasiado desengrasante, capacidad espumante en aguas duras y blandas, as\u00ed como en grasas, buena compatibilidad con la piel y las mucosas, estabilidad qu\u00edmica y f\u00edsica, efectos acondicionadores, biodegradabilidad y relaci\u00f3n calidad-precio. El champ\u00fa debe realzar cosm\u00e9ticamente el cabello, adaptarse a las necesidades de las distintas calidades de pelo, edad y h\u00e1bitos de lavado individuales, e influir favorablemente en los problemas espec\u00edficos del cabello y el cuero cabelludo.<\/p>\n

    En consecuencia, desde 1933, los champ\u00fas se han convertido en productos de alta tecnolog\u00eda compuestos por entre 10 y 30 ingredientes de f\u00f3rmula. Se juntan en proporciones muy afinadas para que el producto satisfaga al consumidor. Del concepto al champ\u00fa comercializable, a veces se tarda m\u00e1s de un a\u00f1o de desarrollo. Se est\u00e1 invirtiendo especialmente en el desarrollo de acondicionadores que aporten al cabello brillo, suavidad, volumen y elasticidad como caracter\u00edsticas de un cabello sano. Otro requisito para el bienestar es un cuero cabelludo no demasiado graso y libre de caspa.<\/p>\n

    Funciones y consecuencias del sebo<\/h2>\n

    El sebo evita que la piel se reseque y mantiene el cabello flexible, por lo que tiene una funci\u00f3n de acondicionador natural. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de sebo, de su composici\u00f3n y de la colonizaci\u00f3n microbiana, el sebo puede dar lugar a problemas del cuero cabelludo y del cabello: Los ingredientes oleosos y similares a la cera de la grasa de la piel aportan peso al cabello y reducen la fricci\u00f3n de pelo a pelo y, por tanto, el peinado. La acumulaci\u00f3n de polvo y suciedad en el cabello graso, as\u00ed como la transformaci\u00f3n peroxidativa del sebo, dan lugar a un cabello que aparece prematuramente sucio y huele mal (rancio). Por \u00faltimo, en funci\u00f3n de la colonizaci\u00f3n microbiana, puede aparecer caspa, eczema (eczema seborreico) e infecciones bacterianas (foliculitis) del cuero cabelludo.<\/p>\n

    El objetivo del tratamiento con champ\u00fa es eliminar el sebo y la suciedad, cuya eliminaci\u00f3n reduce inevitablemente tambi\u00e9n el n\u00famero de g\u00e9rmenes en el cuero cabelludo, ya que estos residuos son un caldo de cultivo ideal para los microorganismos.<\/p>\n

    Para mantener el estado natural del cabello reci\u00e9n regenerado el mayor tiempo posible, el sebo eliminado debe sustituirse por aditivos nutritivos (acondicionadores) en el champ\u00fa. Hoy en d\u00eda, todos los champ\u00fas est\u00e1ndar est\u00e1n enriquecidos con agentes acondicionadores. Entre ellos: aceites vegetales, ceras, derivados de la lecitina y la lanolina, hidrolizados de prote\u00ednas (col\u00e1geno, seda, prote\u00ednas animales), compuestos de amonio cuaternario y siliconas (dimeticona).<\/p>\n

    \u00bfRiesgos para la salud y el medio ambiente derivados del uso del champ\u00fa?<\/h2>\n

    Por \u00faltimo, existe un gran inter\u00e9s p\u00fablico por saber si el uso de sustancias cotidianas como los champ\u00fas plantea riesgos para la salud y en qu\u00e9 medida. Qu\u00e9 efectos tiene para la salud y\/o el medio ambiente el uso de compuestos organohalogenados, liberadores de formaldeh\u00eddo y nitromuscos en los champ\u00fas es una de las muchas cuestiones que han abordado los medios de comunicaci\u00f3n en el pasado. La evaluaci\u00f3n de la seguridad del producto de un champ\u00fa se realiza inicialmente evaluando los datos de todos los ingredientes utilizados con respecto a la compatibilidad con la piel y las mucosas, el potencial de sensibilizaci\u00f3n, la toxicidad aguda y cr\u00f3nica, la mutagenicidad, el potencial de penetraci\u00f3n y acumulaci\u00f3n en la piel, la biodegradabilidad y la toxicidad acu\u00e1tica.<\/p>\n

    Est\u00e1 claro que la actual propaganda de champ\u00fas sin sulfatos, parabenos ni siliconas carece de base cient\u00edfica y s\u00f3lo obedece a una estrategia de marketing de productos alternativos.<\/p>\n

    Los requisitos para la seguridad medioambiental de los productos cosm\u00e9ticos pueden derivarse de la situaci\u00f3n legal. Desde el punto de vista de la protecci\u00f3n del agua, se da prioridad a los agentes que entran en las masas de agua. El requisito previo para el uso de un ingrediente es que no quepa esperar una alteraci\u00f3n irreversible de las masas de agua. En el caso de los tensioactivos utilizados en grandes cantidades, se requiere una biodegradabilidad r\u00e1pida y completa desde el punto de vista de una protecci\u00f3n fiable del agua. Esto se ha estudiado y confirmado en detalle, aunque el conocimiento de las propiedades ecol\u00f3gicas de los tensioactivos resulta menos de su uso en champ\u00fas, que tienen una importancia ecol\u00f3gica secundaria en cuanto a las cantidades utilizadas, y m\u00e1s de los estudios de detergentes y productos de limpieza, que se utilizan en cantidades mucho mayores.<\/p>\n

    Revisi\u00f3n de la eficacia<\/h2>\n

    Los cosm\u00e9ticos capilares modernos no s\u00f3lo son seguros y compatibles, sino que tambi\u00e9n tienen en cuenta las afirmaciones sobre su eficacia. Los laboratorios de la industria cosm\u00e9tica han desarrollado desde hace tiempo m\u00e9todos de medici\u00f3n objetivos para comprobar la eficacia. Los m\u00e9todos de medici\u00f3n incluyen un gran n\u00famero de m\u00e9todos informatizados y en parte robotizados que cuantifican fen\u00f3menos y eficacias cosm\u00e9ticas del cabello como la acumulaci\u00f3n, el rebote, el cuerpo, la facilidad de peinado, el enredo, la g\u00e9nesis del da\u00f1o y el acondicionamiento. Mediante el uso ponderado de la variedad de m\u00e9todos disponibles, el perfeccionamiento de la gama de m\u00e9todos, as\u00ed como el di\u00e1logo con expertos de pruebas subjetivas sobre el consumidor final, se pueden describir con precisi\u00f3n y cercan\u00eda al consumidor los efectos cosm\u00e9ticos del cabello y optimizarlos teniendo en cuenta objetivos pr\u00e1cticos y econ\u00f3micos. Probar diferentes tipos de cabello en c\u00e1maras clim\u00e1ticas adecuadas con distintos niveles de humedad ha permitido finalmente desarrollar l\u00edneas globales de cuidado capilar.<\/p>\n

    Conclusi\u00f3n<\/h2>\n

    “No-poo” no representa m\u00e1s que un retroceso a la “edad de piedra” de la cosm\u00e9tica capilar en ausencia de conocimientos s\u00f3lidos sobre la cosm\u00e9tica capilar moderna y la tecnolog\u00eda del champ\u00fa.<\/p>\n

    Conflictos de intereses:<\/strong> El autor tiene actividad de asesoramiento cient\u00edfico para (por orden alfab\u00e9tico): Apomedica, Asatona, Procter & Gamble, Rausch.<\/em><\/p>\n

    \nPara saber m\u00e1s:<\/p>\n

      \n
    • Tr\u00fceb RM: Champ\u00fas: composici\u00f3n y aplicaciones cl\u00ednicas. Dermatologist 1998 dic; 49(12): 895-901.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Grupo suizo de estudio de tricolog\u00eda. El valor de los cosm\u00e9ticos capilares y farmac\u00e9uticos. Dermatolog\u00eda 2001; 202(4): 275-282. Revisi\u00f3n.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Champ\u00fa. Ther Umsch 2002 mayo; 59(5): 256-261.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Aspectos dermocosm\u00e9ticos del cabello y el cuero cabelludo. J Investig Dermatol Symp Proc 2005 dic; 10(3): 289-292.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Champ\u00fas: ingredientes, eficacia y efectos adversos. J Dtsch Dermatol Ges 2007 mayo; 5(5): 356-365.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Cuidado y protecci\u00f3n del cuero cabelludo a base de hamamelis virginiana para el cuero cabelludo sensible, el cuero cabelludo rojo y el cuero cabelludo quemado. Int J Trichology 2014 Jul; 6(3): 100-103.
      \n\t <\/li>\n<\/ul>\n

      PR\u00c1CTICA DERMATOL\u00d3GICA 2015; 25(5): 22-24<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      El m\u00e9todo “No Poo” (abreviatura de “Sin champ\u00fa”) consiste en dejar de limpiar el cabello con champ\u00fa y utilizar alternativas como jab\u00f3n de champ\u00fa, arcilla de lava, bicarbonato s\u00f3dico, enjuagues…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":52809,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"La moda del cuidado capilar \"No Poo ","footnotes":""},"category":[11310,11478,11552],"tags":[44911,44918,16509,44897,44890,44904,44901,27170],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-342662","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dermatologia-y-venereologia","category-formacion-continua","category-rx-es","tag-acondicionador","tag-acumulacion","tag-champu","tag-cuidado-del-cabello","tag-no-caca","tag-paraben-es","tag-sebo-es","tag-silicona","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 15:27:29","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"es_ES","wpml_translations":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=342662"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342662\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=342662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=342662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=342662"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=342662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}