{"id":347008,"date":"2013-09-20T00:00:00","date_gmt":"2013-09-19T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/integrar-la-proteccion-solar-en-la-vida-cotidiana\/"},"modified":"2013-09-20T00:00:00","modified_gmt":"2013-09-19T22:00:00","slug":"integrar-la-proteccion-solar-en-la-vida-cotidiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/integrar-la-proteccion-solar-en-la-vida-cotidiana\/","title":{"rendered":"Integrar la protecci\u00f3n solar en la vida cotidiana"},"content":{"rendered":"

“Nunca me expongo al sol” o “No me gusta el sol” son frases que a los m\u00e9dicos nos gusta o\u00edr cuando respondemos a las preguntas de los pacientes sobre la causa de su c\u00e1ncer de piel reci\u00e9n diagnosticado. <\/strong><\/p>\n

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Cuando preguntamos entonces al paciente intensamente bronceado con signos de m\u00e1s lesiones precancerosas c\u00f3mo pasa el tiempo, nos dicen que trabaja mucho en el jard\u00edn, juega al golf o al tenis, o camina o practica senderismo con regularidad, si no a diario. En todas estas actividades saludables, obviamente se ignora por completo la exposici\u00f3n a los rayos UV que tiene lugar al mismo tiempo. La exposici\u00f3n al sol s\u00f3lo parece contar si se hace con la intenci\u00f3n de “tomar el sol”. Puede asumirse con seguridad que la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n durante la actividad f\u00edsica al aire libre supera claramente la de “tomar el sol”. Este escotoma espec\u00edfico ya ha recibido atenci\u00f3n cient\u00edfica [1, 2]. Se se\u00f1ala que al mismo tiempo que se promueve la actividad f\u00edsica, tambi\u00e9n deber\u00eda promoverse la protecci\u00f3n solar, una constataci\u00f3n a la que probablemente se presta muy poca atenci\u00f3n. Todos los a\u00f1os me animan -con el apoyo de mi empleador- a ir en bicicleta al trabajo en verano. Sin embargo, nunca se ha hablado de protecci\u00f3n solar en este contexto.<\/p>\n

Hemos aprendido de los australianos que el adiestramiento conductual adecuado debe comenzar a una edad temprana. Con esl\u00f3ganes sencillos y pegadizos como “Slip-Slop-Slap” (“ponte una camiseta, ponte crema solar, ponte un sombrero”, complementado m\u00e1s tarde con “busca la sombra, ponte gafas de sol”), ya se pueden ense\u00f1ar medidas de protecci\u00f3n solar a los ni\u00f1os de guarder\u00eda. Aunque no se reduzca la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n al sol, los efectos pueden comprobarse con un menor n\u00famero de nevus como resultado de la intensificaci\u00f3n de la protecci\u00f3n solar, tambi\u00e9n mediante ropa protectora adecuada [3]. En este contexto, las campa\u00f1as de protecci\u00f3n solar tambi\u00e9n deben repetirse con regularidad para seguir motivando [4].<\/p>\n

Por supuesto, tambi\u00e9n existen reservas de los consumidores sobre los productos de protecci\u00f3n solar. Los posibles efectos hormonales de los filtros fotoprotectores qu\u00edmicos, las nanopart\u00edculas y la carencia de vitamina D son temas de los que se ocupan regularmente los medios de comunicaci\u00f3n. El art\u00edculo de formaci\u00f3n continua de Theiler, Surber y Weibel le proporciona una serie de argumentos para responder de forma competente a las preguntas de los pacientes inquietos. En la segunda parte del enfoque formativo, le presentaremos las fotodermatosis, que se dan con mucha menos frecuencia que los tumores cut\u00e1neos inducidos por la radiaci\u00f3n UV, pero que pueden suponer una restricci\u00f3n masiva para los pacientes afectados.<\/p>\n

\u00a1Disfrute de la lectura!<\/p>\n

Dr. Siegfried Borelli<\/strong><\/em><\/p>\n

Literatura:<\/p>\n

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  1. Jardine A, et al: \u00bfAumenta la actividad f\u00edsica el riesgo de exposici\u00f3n solar insegura? Health Promot J Austr 2012; 23: 52-57.<\/li>\n
  2. Ambros-Rudolph CM, et al: Melanoma maligno en corredores de marat\u00f3n. Arch Dermatol 2006; 142: 1471-1474.<\/li>\n
  3. Smith A, et al: Cambios en el patr\u00f3n de exposici\u00f3n al sol y protecci\u00f3n solar en ni\u00f1os peque\u00f1os de Australia tropical. Am Acad Dermatol 2012; Epub ahead of print.<\/li>\n
  4. Makin JK, et al: Population and age-group trends in weekend sun protection and sunburn over two decades of the SunSmart program in Melbourne, Australia. Br J Dermatol 2013; 168: 154-161.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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