{"id":347475,"date":"2013-09-17T00:00:00","date_gmt":"2013-09-16T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/deporte-para-las-cardiopatias-que-esta-permitido\/"},"modified":"2013-09-17T00:00:00","modified_gmt":"2013-09-16T22:00:00","slug":"deporte-para-las-cardiopatias-que-esta-permitido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/deporte-para-las-cardiopatias-que-esta-permitido\/","title":{"rendered":"Deporte para las cardiopat\u00edas &#8211; \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 permitido?"},"content":{"rendered":"<p><strong>En general, la actividad f\u00edsica es saludable y \u00fatil incluso para los pacientes cardiacos. Este fue el mensaje b\u00e1sico de la presentaci\u00f3n del doctor Thomas Weber, de Olten, y del doctor Matthias Wilhelm, de Berna. En cualquier caso, tiene que comprobar de antemano su rendimiento y condici\u00f3n individuales.<\/strong><\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p>En primer lugar, el doctor Thomas Weber, m\u00e9dico generalista de Olten, present\u00f3 el caso de una paciente que fue operada a una edad temprana debido a un coraz\u00f3n entrecruzado con ventr\u00edculo superior derecho e inferior izquierdo con transposici\u00f3n de los grandes vasos, as\u00ed como una comunicaci\u00f3n interventricular. Tras considerables complicaciones postoperatorias y otras intervenciones (incluida la implantaci\u00f3n de un marcapasos), en 2005 se inici\u00f3 una terapia de ejercicios con la joven de baja estatura, que inicialmente tuvo que interrumpirse debido al agotamiento y la falta de aliento. F\u00edsicamente, la paciente estaba claramente limitada: escasa movilidad del tronco y de las extremidades superiores e inferiores, reducci\u00f3n dr\u00e1stica de la coordinaci\u00f3n y la propiocepci\u00f3n (bipedestaci\u00f3n sobre una pierna, as\u00ed como levantarse del suelo sin ayuda, imposible). Con 18 meses de terapia de movimiento activo y pasivo, se restableci\u00f3 el estado de todo el sistema musculoesquel\u00e9tico y se eliminaron las limitaciones. La joven incluso particip\u00f3 en la Carrera del Coraz\u00f3n de Olten en 2007.<\/p>\n<p>El segundo caso tuvo un \u00e9xito similar: Un hombre, fumador empedernido con hipertensi\u00f3n, dislipidemia y antecedentes familiares positivos, boxeador y culturista durante muchos a\u00f1os, sufri\u00f3 un infarto agudo de la pared anterior a la edad de casi 40 a\u00f1os. Con un entrenamiento intensivo de resistencia (footing 2\u00d7\/semana), ahora vuelve a estar 100% apto para el trabajo y trabaja en el servicio de seguridad de una empresa farmac\u00e9utica.<\/p>\n<h2 id=\"el-deporte-de-alto-rendimiento-es-posible-con-un-corazon-enfermo\">El deporte de alto rendimiento es posible con un coraz\u00f3n enfermo<\/h2>\n<p>Entre los pacientes cardiacos hay incluso deportistas de \u00e9lite, subraya el Dr. med. Matthias Wilhelm, m\u00e9dico jefe del Departamento de Prevenci\u00f3n Cardiovascular, Rehabilitaci\u00f3n y Medicina Deportiva del Inselspital de Berna. Por ejemplo, el futbolista belga Anthony Van Loo, que sigue ejerciendo su profesi\u00f3n con una miocardiopat\u00eda hipertr\u00f3fica y un desfibrilador cardioversor implantado (DAI). Por supuesto, una forma tan exagerada de terapia de ejercicio es cuestionable, pero b\u00e1sicamente se aplica la afirmaci\u00f3n &#8220;la gente en forma vive m\u00e1s&#8221;.<br \/>\nIncluso con personas enfermas, el entrenamiento ayuda, siempre que el est\u00edmulo de entrenamiento y las fases de recuperaci\u00f3n se establezcan correctamente. &#8220;Al prepararse para la siguiente sesi\u00f3n de entrenamiento durante la fase de recreo, el cuerpo se fortalece, lo que puede tener un efecto positivo en la salud. Mantenerse activo durante 30 minutos 3 veces a la semana es b\u00e1sicamente sensato para todo paciente card\u00edaco&#8221;, afirm\u00f3 el Dr. Wilhelm. &#8220;Deber\u00eda estar en la llamada zona moderada (zona II de III), entre el umbral aer\u00f3bico y el anaer\u00f3bico. El entrenamiento es entonces percibido por el paciente como moderadamente agotador. Para ello, sin embargo, primero debe desarrollar una sensaci\u00f3n de d\u00f3nde se encuentran sus valores umbral individuales. Por lo tanto, es esencial realizar una prueba de rendimiento inicial controlada&#8221;.<\/p>\n<p>En ciertos pacientes, el umbral anaer\u00f3bico puede superarse tanto en el entrenamiento de fuerza como en el de resistencia y, por lo tanto, avanzar hasta la zona III a corto plazo. El &#8220;Entrenamiento a intervalos de alta intensidad&#8221; alterna secuencias de potencia de cuatro minutos con pausas activas de tres minutos<strong>(Fig. 1<\/strong>).<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1670\" src=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442.png\" width=\"993\" height=\"676\" srcset=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442.png 993w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442-800x545.png 800w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442-120x82.png 120w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442-90x61.png 90w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442-320x218.png 320w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Spo.png-22e7e1_442-560x381.png 560w\" sizes=\"(max-width: 993px) 100vw, 993px\" \/><\/p>\n<p>Por supuesto, este tipo de terapia de ejercicios s\u00f3lo debe realizarse una vez a la semana en condiciones estrictamente supervisadas y no debe hacerse en casa, como los ejercicios b\u00e1sicos (zonas I a II), subray\u00f3 el Dr. Wilhelm. &#8220;No hay que restar importancia en absoluto al riesgo en la zona de alta intensidad. Hay que someter a los pacientes individualmente a un balance realista de costes y beneficios y hacer una prueba de rendimiento exhaustiva.&#8221;<\/p>\n<p><em>Fuente: &#8220;Sport bei Herzerkrankungen &#8211; was ist erlaubt, was muss man beachten?&#8221;, Seminar an der 15. Fortbildungstagung des Kollegiums f\u00fcr Hausarztmedizin (KHM), 20-21 de junio de 2013, Lucerna.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En general, la actividad f\u00edsica es saludable y \u00fatil incluso para los pacientes cardiacos. 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