{"id":333288,"date":"2020-10-01T14:00:00","date_gmt":"2020-10-01T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/la-figura-del-sogno-nel-sonno\/"},"modified":"2020-10-01T14:00:00","modified_gmt":"2020-10-01T12:00:00","slug":"la-figura-del-sogno-nel-sonno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/it\/la-figura-del-sogno-nel-sonno\/","title":{"rendered":"La figura del sogno nel sonno"},"content":{"rendered":"<p><strong>Durante il sonno REM, molte regioni cerebrali diverse mostrano una maggiore attivit\u00e0. Il perch\u00e9 di questa situazione non \u00e8 ancora stato spiegato in modo definitivo. Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che l&#8217;attivit\u00e0 di alcune cellule nervose durante il sonno REM influenza il comportamento alimentare. Se l&#8217;attivit\u00e0 \u00e8 stata soppressa nel modello murino, l&#8217;appetito \u00e8 stato disturbato.<\/strong><\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p>Il sonno \u00e8 composto da diverse fasi del sonno, che contribuiscono tutte a sentirsi riposati al mattino. Durante il sonno con movimento rapido degli occhi (REM), una fase specifica del sonno durante la quale si verificano sogni intensi, varie aree cerebrali e circuiti neuronali sono altamente attivi. \u00c8 associato allo sviluppo sensomotorio e all&#8217;apprendimento, al consolidamento della memoria e al sogno. Tuttavia, non \u00e8 ancora chiaro a cosa serva questa attivit\u00e0 elettrica.<\/p>\n<p>Le regioni cerebrali altamente attive comprendono i centri responsabili della regolazione dei ricordi e delle emozioni. Anche il cosiddetto ipotalamo laterale, una piccola struttura evolutivamente conservata nel diencefalo di tutti i mammiferi, mostra una maggiore attivit\u00e0 durante il sonno REM. Quando sono svegli, i neuroni di quest&#8217;area del cervello orchestrano l&#8217;appetito e l&#8217;assunzione di cibo, e svolgono un ruolo importante nella motivazione e nel comportamento di dipendenza. Gli studi hanno evidenziato un ruolo cruciale dei neuroni LH nel foraggiamento, nell&#8217;assunzione di cibo, nel comportamento compulsivo o nella caccia e nell&#8217;induzione della preferenza condizionata per il luogo in assenza di ricompense.<\/p>\n<h2 id=\"il-blocco-modifica-il-comportamento-alimentare\">Il blocco modifica il comportamento alimentare<\/h2>\n<p>Gli scienziati hanno ora studiato l&#8217;attivazione dei neuroni nell&#8217;ipotalamo dei topi durante il sonno REM. Hanno scoperto che la soppressione dell&#8217;attivit\u00e0 di queste cellule nervose porta i topi a mangiare meno cibo.<br \/>\nI neuroni LH, che modulano i circuiti coinvolti nell&#8217;attenzione, nell&#8217;eccitazione e nella ricompensa&nbsp;, tutti essenziali per l&#8217;elaborazione di un comportamento alimentare, sono altamente attivi durante l&#8217;alimentazione. \u00c8 stato dimostrato che alcuni modelli di attivit\u00e0 delle cellule dell&#8217;ipotalamo laterale, che segnalano l&#8217;assunzione di cibo durante la veglia, appaiono anche durante il sonno REM.<\/p>\n<h2 id=\"la-qualita-del-sonno-e-decisiva\">La qualit\u00e0 del sonno \u00e8 decisiva<\/h2>\n<p>Gli impulsi di luce sono stati utilizzati per spegnere in modo specifico l&#8217;attivit\u00e0 delle cellule nervose. Questa disattivazione dei segnali ha fatto s\u00ec che i modelli di attivit\u00e0 alimentare delle cellule nei topi svegli cambiassero e gli animali mangiassero meno cibo. Il cambiamento nei modelli di attivit\u00e0 era ancora rilevabile dopo quattro giorni. Questi risultati suggeriscono che l&#8217;attivit\u00e0 elettrica nei circuiti ipotalamici pu\u00f2 essere alterata e contribuire alla stabilit\u00e0 del comportamento alimentare. Di conseguenza, non solo la quantit\u00e0 di sonno sembra essere importante per sentirsi bene, ma anche la qualit\u00e0 del sonno.<\/p>\n<p><em>Fonte: &#8220;Il sonno REM influenza il comportamento alimentare&#8221;, 06.08.2020, Universit\u00e0 di Berna<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ulteriori letture:<\/p>\n<ul>\n<li>Oesch LT, Gazea M, Gent TC, et al: Adamantidis: il sonno REM stabilizza la rappresentazione ipotalamica del comportamento alimentare, Proceedings of National Academy of Sciences of United States of America, 31 luglio 2020 https:\/\/doi.org\/10.1073\/pnas.1921909117<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>InFo NEUROLOGIA &amp; PSICHIATRIA 2020; 18(5): 21<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante il sonno REM, molte regioni cerebrali diverse mostrano una maggiore attivit\u00e0. Il perch\u00e9 di questa situazione non \u00e8 ancora stato spiegato in modo definitivo. 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