{"id":340399,"date":"2017-01-23T09:46:28","date_gmt":"2017-01-23T08:46:28","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/lintegrazione-di-calcio-e-vitamina-d-merita-maggiore-attenzione\/"},"modified":"2017-01-23T09:46:28","modified_gmt":"2017-01-23T08:46:28","slug":"lintegrazione-di-calcio-e-vitamina-d-merita-maggiore-attenzione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/it\/lintegrazione-di-calcio-e-vitamina-d-merita-maggiore-attenzione\/","title":{"rendered":"L’integrazione di calcio e vitamina D merita maggiore attenzione"},"content":{"rendered":"

L’integrazione di calcio e vitamina D \u00e8 una profilassi efficace, sicura e ampiamente applicabile contro le cadute e le fratture. Oltre alle nuove conquiste spettacolari e molto acclamate della medicina, questa misura di base semplice e solidamente basata non dovrebbe essere trascurata nella medicina generale.<\/strong><\/p>\n

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Che si debba prestare maggiore attenzione all’integrazione diventa chiaro quando si prendono in considerazione le spaventose previsioni sullo sviluppo delle fratture da osteoporosi nei prossimi anni.<\/p>\n

La popolazione svizzera sta diventando sempre pi\u00f9 vecchia, \u00e8 necessario trattare sempre pi\u00f9 fratture da osteoporosi e i costi sono in forte aumento. Nel 2010, si stima che ci siano state 74.000 nuove fratture da osteoporosi in Svizzera [1]. Si prevedono quasi 99.000 nuove fratture da osteoporosi nel 2025.<\/p>\n

I costi che ne derivano sono gi\u00e0 enormi oggi e continueranno a crescere in modo significativo nei prossimi anni. Nel 2010, il costo degli eventi di frattura nuovi e precedenti nell’osteoporosi \u00e8 stato stimato in 2,05 miliardi di franchi svizzeri [1]. Per l’anno 2025 si prevedono costi pari a 2,64 miliardi di franchi svizzeri.
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PDF: Intervista con l’esperto<\/a><\/h1>\n

L’integrazione di calcio-vitamina D nella pratica<\/a>
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Si raccomanda la prevenzione dell’osteoporosi<\/h2>\n

Un livello di 25(OH)D di almeno 50 nmol\/l \u00e8 necessario per sostenere la salute delle ossa (prevenzione dell’osteoporosi) in tutti gli adulti e la salute dei muscoli (prevenzione delle cadute) negli anziani di 60 anni e oltre [2]. Oltre alla produzione di vitamina D nella pelle, in Svizzera si raccomanda un apporto di vitamina D di 600 UI per gli adulti di et\u00e0 inferiore ai 60 anni e di 800 UI per gli adulti di et\u00e0 superiore ai 60 anni [2]. Molte persone hanno bisogno di un’integrazione di vitamina D, non solo nei mesi invernali, quando la produzione di vitamina D nella pelle \u00e8 insufficiente tra novembre e aprile, quando l’intensit\u00e0 del sole \u00e8 troppo bassa. Anche in primavera, estate e autunno, l’esposizione al sole di molte persone \u00e8 limitata e le creme solari sono ampiamente utilizzate. Inoltre, ci sono poche fonti di vitamina D nella dieta [2]. Poich\u00e9 l’integrazione \u00e8 una profilassi a lungo termine, il regime di assunzione deve essere il pi\u00f9 semplice possibile per garantire l’aderenza. Per anni di integrazione di calcio e vitamina D, una compressa rivestita con film funziona bene. Kalcipos-D3 \u00e8 l’unica compressa rivestita con film in Svizzera che contiene 500 mg di calcio insieme a 800 UI di vitamina D, in un dosaggio idealmente bilanciato per l’integrazione.<\/p>\n

Tre rinomati esperti svizzeri commentano qui l’integrazione di calcio e vitamina D nella pratica. Fanno luce sull’importanza dell’integrazione per il mantenimento della salute delle ossa e dei muscoli e per la prevenzione delle fratture da osteoporosi.
\nPDF: Intervista con l’esperto<\/strong><\/a><\/p>\n

\nLetteratura:<\/p>\n

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  1. Svedbom A, et al: Epidemiologia e onere economico dell’osteoporosi in Svizzera. Arch Osteoporos 2014; 9: 187.<\/li>\n
  2. Ufficio federale della sanit\u00e0 pubblica: Carenza di vitamina D: situazione dei dati, sicurezza e raccomandazioni per la popolazione svizzera. 2012.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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