{"id":333116,"date":"2020-10-28T12:00:00","date_gmt":"2020-10-28T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/puxar-o-travao-de-emergencia-em-tempo-util-antes-que-a-alma-e-o-corpo-entrem-em-greve\/"},"modified":"2020-10-28T12:00:00","modified_gmt":"2020-10-28T11:00:00","slug":"puxar-o-travao-de-emergencia-em-tempo-util-antes-que-a-alma-e-o-corpo-entrem-em-greve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/puxar-o-travao-de-emergencia-em-tempo-util-antes-que-a-alma-e-o-corpo-entrem-em-greve\/","title":{"rendered":"Puxar o trav\u00e3o de emerg\u00eancia em tempo \u00fatil antes que a alma e o corpo entrem em greve"},"content":{"rendered":"

A profiss\u00e3o de m\u00e9dico implica um elevado n\u00edvel de responsabilidade para com o paciente. Isto requer uma constitui\u00e7\u00e3o est\u00e1vel – tanto f\u00edsica como mentalmente. Mas a carga de trabalho \u00e9 elevada, o tempo para os interessados \u00e9 curto. O que funciona no in\u00edcio torna-se cada vez mais dif\u00edcil ao longo do tempo. \u00c9 portanto essencial encontrar atempadamente uma sa\u00edda para uma espiral negativa, antes que todas as reservas sejam esgotadas.<\/strong><\/p>\n

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A profiss\u00e3o de m\u00e9dico n\u00e3o \u00e9 apenas \u00fatil e significativa, 90% est\u00e3o tamb\u00e9m bastante satisfeitos com o seu trabalho, como um inqu\u00e9rito demonstrou [1]. No entanto, a carga \u00e9 muito elevada. O facto de uma grande propor\u00e7\u00e3o de m\u00e9dicos acreditar que t\u00eam muito pouco tempo dispon\u00edvel para tratar os doentes n\u00e3o \u00e9 novidade. No entanto, o facto de mais de um quarto dos m\u00e9dicos da cl\u00ednica privada inquiridos se sentirem queimados pelo seu trabalho faz com que um se sente e tome nota. No hospital, os n\u00fameros s\u00e3o ainda mais elevados. Na verdade, depois dos professores, esta profiss\u00e3o \u00e9 a que corre maior risco de esgotamento. Trabalhar com pessoas n\u00e3o \u00e9 apenas um desafio, mas tamb\u00e9m vem com um elevado grau de responsabilidade. Contudo, raramente \u00e9 s\u00f3 a carga de trabalho que leva a este esgotamento total. Como regra, outros aspectos como as tens\u00f5es no local de trabalho, a falta de apoio social e o cl\u00e1ssico “conflito trabalho-fam\u00edlia” s\u00e3o acrescentados. Uma atmosfera de confian\u00e7a e amizade no local de trabalho n\u00e3o \u00e9 apenas um disparate psicol\u00f3gico, mas a base para um desempenho a longo prazo. Al\u00e9m disso, deve ser encontrado um equil\u00edbrio claro entre a vida profissional e privada – incl. separa\u00e7\u00e3o clara entre as duas \u00e1reas.<\/p>\n

M\u00e9dico mito<\/h2>\n

As pessoas que est\u00e3o particularmente em risco s\u00e3o aquelas que t\u00eam uma disposi\u00e7\u00e3o perfeccionista – especialmente em rela\u00e7\u00e3o a uma idealiza\u00e7\u00e3o da imagem do m\u00e9dico, s\u00e3o ambiciosas e precisam de harmonia. Uma luta pronunciada pela harmonia leva a n\u00e3o abordar abertamente os conflitos, mas sim a suprimi-los. No decurso da terapia, \u00e9 portanto um objectivo colocar as exig\u00eancias sobre si pr\u00f3prio numa base mais realista e ajustar valores e aspira\u00e7\u00f5es. O mito do m\u00e9dico \u00e9 ainda omnipresente, tanto na mente dos pacientes como na dos pr\u00f3prios m\u00e9dicos. Um m\u00e9dico n\u00e3o adoece, est\u00e1 sempre em forma e \u00e9 eficiente. Afinal de contas, ele sabe como faz\u00ea-lo. Infelizmente, n\u00e3o \u00e9 assim que a vida funciona. Ningu\u00e9m tem sempre tudo sob controlo. Evidentemente, sabemos muito bem quais s\u00e3o os efeitos do stress cr\u00f3nico. No entanto, \u00e9 outra coisa admitir a si pr\u00f3prio que se est\u00e1 sobrecarregado ou mesmo fraco. Os m\u00e9dicos actuam na \u00e1rea da tens\u00e3o entre a responsabilidade e o desamparo. N\u00e3o raro, isto \u00e9 agravado pelo medo da desilus\u00e3o ou mesmo do fracasso. Foi realmente feito tudo o que podia ser feito? Algo foi negligenciado? Poderia ter sido feito algo melhor? Os pensamentos est\u00e3o em c\u00edrculos.<\/p>\n

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Alto risco de suic\u00eddio<\/h2>\n

A taxa de suic\u00eddio dos m\u00e9dicos \u00e9 muito superior \u00e0 da popula\u00e7\u00e3o em geral – por um factor de 1,3 a 3,4, dependendo do estudo [2,3]. Aqui, os sintomas iniciais de esgotamento foram frequentemente ignorados (Tab. 1) <\/strong>. Exaust\u00e3o emocional, aliena\u00e7\u00e3o de outras pessoas e uma queda de desempenho s\u00e3o os primeiros sinais. No entanto, a queda de desempenho n\u00e3o tem de ser cont\u00ednua. Muitas vezes \u00e9 primeiro compensado pela pura for\u00e7a de vontade. Mas os recursos est\u00e3o a diminuir. Mesmo um convite realmente agrad\u00e1vel para jantar pode ent\u00e3o ir para al\u00e9m dos limites. \u00c9 claro que se poderia reconhecer os sinais. Mas \u00e9 necess\u00e1rio tempo para isso. Tempo para olhar para si pr\u00f3prio, para perceber as suas pr\u00f3prias necessidades e para chegar ao fundo das suas queixas. E esse tempo n\u00e3o est\u00e1 l\u00e1. Talvez deva ser tomada antes que seja demasiado tarde?<\/p>\n

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Literatura:<\/p>\n

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  1. www.kbv.de\/html\/aerztemonitor.php (\u00faltimo acesso em 15.09.2020)<\/li>\n
  2. Suhai T: Suic\u00eddio por anestesistas. Anestesista 2010; 59: 395-400.<\/li>\n
  3. Reimer C: Suicidalidade entre os m\u00e9dicos. Psychiat Prax 2005; 32: 381-385.<\/li>\n<\/ol>\n

    \nInFo ONCOLOGY & HEMATOLOGY 2020; 8(4): 36<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    A profiss\u00e3o de m\u00e9dico implica um elevado n\u00edvel de responsabilidade para com o paciente. Isto requer uma constitui\u00e7\u00e3o est\u00e1vel – tanto f\u00edsica como mentalmente. Mas a carga de trabalho \u00e9…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":99718,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"Burnout","footnotes":""},"category":[11524,11305,11474,11481,11551],"tags":[12479,23473,12370],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-333116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-formacao-continua","category-medicina-interna-geral","category-prevencao-e-cuidados-de-saude","category-psiquiatria-e-psicoterapia","category-rx-pt","tag-burnout-pt-pt","tag-etapas-de-queima","tag-prevencao","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-23 03:09:07","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"pt_PT","wpml_translations":{"es_ES":{"locale":"es_ES","id":333124,"slug":"tire-del-freno-de-emergencia-a-tiempo-antes-de-que-el-alma-y-el-cuerpo-se-pongan-en-huelga","post_title":"Tire del freno de emergencia a tiempo antes de que el alma y el cuerpo se pongan en huelga","href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/tire-del-freno-de-emergencia-a-tiempo-antes-de-que-el-alma-y-el-cuerpo-se-pongan-en-huelga\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=333116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333116"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=333116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}