{"id":333962,"date":"2020-06-30T02:00:00","date_gmt":"2020-06-30T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/dicas-e-truques-para-o-gp\/"},"modified":"2020-06-30T02:00:00","modified_gmt":"2020-06-30T00:00:00","slug":"dicas-e-truques-para-o-gp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/dicas-e-truques-para-o-gp\/","title":{"rendered":"Dicas e truques para o GP"},"content":{"rendered":"<p><strong>Se as dores de cabe\u00e7a ocorrerem regularmente, podem levar a uma redu\u00e7\u00e3o consider\u00e1vel da qualidade de vida. A maioria s\u00e3o dores de cabe\u00e7a prim\u00e1rias, sendo as enxaquecas e dores de cabe\u00e7a tipo tens\u00e3o as mais comuns. Para al\u00e9m de uma vasta gama de op\u00e7\u00f5es de tratamento farmacoterap\u00eautico e profilaxia, um ajustamento dos factores do estilo de vida pode tamb\u00e9m contribuir para a profilaxia e a resolu\u00e7\u00e3o de problemas.<\/strong><\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p>A dor de cabe\u00e7a \u00e9 a sexta causa principal de anos de vida perdidos por incapacidade, de acordo com dados do Global Burden of Disease Study publicados no Lancet [1]. &#8220;Os pacientes est\u00e3o claramente limitados na sua vida quotidiana e familiar&#8221;, explica o PD Dr. med Hakan Sarikaya, Inselspital Bern. At\u00e9 \u00e0 data, n\u00e3o h\u00e1 tratamento curativo; as terapias hoje dispon\u00edveis s\u00e3o todas sintom\u00e1ticas [2]. O facto de haver normalmente reca\u00eddas recorrentes pode por vezes levar \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o entre os doentes, explica o orador. Em termos econ\u00f3micos de sa\u00fade, os custos directos e indirectos associados \u00e0s dores de cabe\u00e7a s\u00e3o consider\u00e1veis.<\/p>\n<h2 id=\"dores-de-cabeca-primarias-ou-secundarias\">Dores de cabe\u00e7a prim\u00e1rias ou secund\u00e1rias?<\/h2>\n<p>De acordo com a Sociedade Internacional das Dores de Cabe\u00e7a, existem 200 tipos diferentes de dores de cabe\u00e7a, sendo feita uma distin\u00e7\u00e3o entre formas prim\u00e1rias e secund\u00e1rias <strong>(vis\u00e3o geral&nbsp;1) <\/strong>e existe uma divis\u00e3o num total de 14 subgrupos [3]. Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, a maioria dos casos s\u00e3o dores de cabe\u00e7a do tipo tens\u00e3o, sendo as queixas de enxaqueca as segundas mais comuns [2]. As dores de cabe\u00e7a secund\u00e1rias e as dores de cabe\u00e7a de grupo s\u00e3o menos comuns [2]. O controlo de rotina dos doentes com dores de cabe\u00e7a inclui: Meningismo, mobilidade da coluna cervical, dol\u00eancia de press\u00e3o da articula\u00e7\u00e3o temporomandibular e m\u00fasculos, miogelose dos m\u00fasculos do pesco\u00e7o e ombro, s\u00edndrome de Horner. Al\u00e9m disso, deve ser realizada uma medi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Se a etiologia n\u00e3o for clara, o docente recomenda um exame por meio de resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (RM).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-13614\" alt=\"\" src=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/ubersicht1-hp4_s24.png\" style=\"height:787px; width:600px\" width=\"1100\" height=\"787\"><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para excluir causas secund\u00e1rias de dores de cabe\u00e7a, as seguintes poss\u00edveis etiologias devem ser investigadas: Hemorragia subaracno\u00eddea, meningite, PA hipertensiva, sinusite, arterite temporal, dissec\u00e7\u00e3o, causas p\u00f3s-traum\u00e1ticas\/cranotomia, s\u00edndrome de vasoconstri\u00e7\u00e3o cerebral revers\u00edvel (RCVS), trombose venosa cerebral\/sinus, dor de cabe\u00e7a com uso de medicamentos, hipertens\u00e3o intracraniana idiop\u00e1tica, arterite temporal (apenas ap\u00f3s os 60 anos de idade), tumor cerebral, convuls\u00f5es epil\u00e9pticas.<\/p>\n<p>Se for uma dor de cabe\u00e7a prim\u00e1ria, uma hist\u00f3ria cuidadosa \u00e9 particularmente importante no que diz respeito aos seguintes factores: dura\u00e7\u00e3o, intensidade, car\u00e1cter doloroso, localiza\u00e7\u00e3o, sintomas de acompanhamento, est\u00edmulos, comportamento durante o ataque de dor, hora do dia, depend\u00eancia da posi\u00e7\u00e3o, uso de medicamentos. O subtipo da dor de cabe\u00e7a pode ser identificado por caracter\u00edsticas cl\u00ednicas espec\u00edficas [2]:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Enxaqueca:<\/em> pulsante, unilateral, n\u00e1useas\/v\u00f3mitos, foto\/fonofobia, movimento aumentado, 4-72 horas, factores desencadeantes.<\/li>\n<li><em>Dores de cabe\u00e7a de tens\u00e3o:<\/em> ba\u00e7a, difusa de ambos os lados, ligeira-m\u00e9dia, sem sintomas acompanhantes.<\/li>\n<li><em>Dor de cabe\u00e7a de grupo:<\/em> unilateral (\u00e0 volta do olho), dores mais fortes, l\u00e1grimas, vermelhid\u00e3o do olho, nariz entupido, acordar \u00e0 noite e sintomas por volta da mesma hora<\/li>\n<li><em>Enxaqueca cr\u00f3nica e dores de cabe\u00e7a de uso excessivo de medicamentos: <\/em>quase diariamente, um pouco depressivo, ataca fortes, semelhantes a enxaquecas, analg\u00e9sicos &gt;10 dias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Os sintomas da enxaqueca n\u00e3o se caracterizam normalmente exclusivamente por dores de cabe\u00e7a, mas s\u00e3o acompanhados de outros sintomas. Os mais comuns, segundo um estudo dos EUA (n=510), s\u00e3o a sensibilidade \u00e0 luz (90%), dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o (82%), n\u00e1useas (69%) e irritabilidade (60%) [4]. A enxaqueca est\u00e1 tamb\u00e9m frequentemente associada a dist\u00farbios de depress\u00e3o e ansiedade, por vezes os doentes t\u00eam s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel e displasia fibromuscular, e se estiverem presentes factores de risco cardiovascular, o risco de acidente vascular cerebral \u00e9 aumentado. O orador mencionou que um poss\u00edvel fundo migrat\u00f3rio poderia tamb\u00e9m desempenhar um papel na avalia\u00e7\u00e3o de doentes com dores de cabe\u00e7a, uma vez que existem certas diferen\u00e7as culturais espec\u00edficas, por exemplo, no que diz respeito \u00e0 avalia\u00e7\u00e3o da dor e \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2 id=\"triptanos-alto-valor-para-a-terapia-aguda-da-enxaqueca\">Triptanos: alto valor para a terapia aguda da enxaqueca<\/h2>\n<p>O tratamento das crises de enxaqueca com moderada e alta intensidade de dor e incapacidade na vida quotidiana \u00e9 feito principalmente com triptanos. Estes caracterizam-se por uma efic\u00e1cia espec\u00edfica e forte na enxaqueca. A utiliza\u00e7\u00e3o precoce \u00e9 importante, mas n\u00e3o na fase de aura. H\u00e1 preparativos em v\u00e1rias formas de administra\u00e7\u00e3o: Por os, sublingual, subcut\u00e2neo, spray nasal. As subst\u00e2ncias individuais s\u00e3o basicamente permut\u00e1veis, embora existam certas diferen\u00e7as em termos de dura\u00e7\u00e3o e intensidade de ac\u00e7\u00e3o <strong>(s\u00edntese&nbsp;2) <\/strong>. Em geral, os tr\u00eas pontos seguintes devem ser considerados para o tratamento farmacoterap\u00eautico de ataques de intensidade leve a moderada: dosagem suficientemente elevada, ingest\u00e3o precoce, sem frequ\u00eancia excessiva. Como medida sem drogas, o orador recomenda repouso, sono e relaxamento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13615 lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/ubersicht2_hp4-s25.png\" style=\"--smush-placeholder-width: 1100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1100\/532;height:290px; width:600px\" width=\"1100\" height=\"532\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"quais-sao-os-criterios-para-a-profilaxia-a-longo-prazo\">Quais s\u00e3o os crit\u00e9rios para a profilaxia a longo prazo?<\/h2>\n<p>De acordo com as recomenda\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas publicadas em 2019 pela Sociedade Su\u00ed\u00e7a de Dores de Cabe\u00e7a [5], a profilaxia a longo prazo pode ser considerada para dores de cabe\u00e7a prim\u00e1rias nos seguintes casos: mais de tr\u00eas ataques por m\u00eas (&gt;5 dias), convuls\u00f5es muito graves ou prolongadas, auras prolongadas ou agrupadas, intoler\u00e2ncia a agentes terap\u00eauticos agudos, em casos de dores de cabe\u00e7a de uso excessivo de medicamentos, em casos de comprometimento pronunciado da qualidade de vida, e se o paciente desejar. Para que a profilaxia farmacol\u00f3gica a longo prazo seja t\u00e3o eficaz e segura quanto poss\u00edvel, a considera\u00e7\u00e3o dos seguintes aspectos revelou-se \u00fatil:<\/p>\n<ul>\n<li>Se o benef\u00edcio for bom (o que deve tornar-se aparente ap\u00f3s 8 semanas, o mais tardar), a profilaxia a longo prazo pode ser continuada durante 6-12 meses.<\/li>\n<li>Os medicamentos agudos n\u00e3o devem ser utilizados para tratamento a longo prazo (cuidado: medica\u00e7\u00e3o sobre a dor de cabe\u00e7a de uso excessivo)!<\/li>\n<li>A comorbidade tem uma influ\u00eancia na escolha de medicamentos (aumento de peso com, por exemplo, flunarizina e amitriptilina; contra-indica\u00e7\u00f5es de beta-bloqueadores em pacientes com asma grave, hipotens\u00e3o; beta-bloqueadores, flunarizina e topiramato podem promover depress\u00e3o).<\/li>\n<li>Os efeitos secund\u00e1rios desej\u00e1veis podem ser visados (por exemplo, redu\u00e7\u00e3o de peso por topiramato, efeito sedativo por amitriptilina, efeito laxante do magn\u00e9sio, press\u00e3o sangu\u00ednea e efeito de redu\u00e7\u00e3o de pulso por bloqueadores beta).<\/li>\n<li>Se forem utilizadas lamotrigina e topiramato, deve ser dada aten\u00e7\u00e3o \u00e0s interac\u00e7\u00f5es com os contraceptivos hormonais. O topiramato e o valproato s\u00e3o teratog\u00e9nicos e, portanto, s\u00f3 devem ser utilizados sob anticoncep\u00e7\u00e3o segura.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As seguintes medidas n\u00e3o medicamentosas tamb\u00e9m provaram ser eficazes em termos de profilaxia a longo prazo: treino de resist\u00eancia aer\u00f3bica (3\u00d7 30&nbsp;min\/semana), gest\u00e3o do stress, relaxamento muscular progressivo, medidas comportamentais (refei\u00e7\u00f5es regulares, hor\u00e1rios de sono regulares, terapia cognitiva comportamental, evitar factores desencadeantes), acupunctura\/terapia manual.<\/p>\n<p><em>Fonte: FOMF Zurique  <\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Literatura:<\/p>\n<ol>\n<li>GBD 2015 DALYs e Colaboradores HALE: anos de vida ajustados \u00e0 incapacidade global, regional e nacional (DALYs) para 315 doen\u00e7as e les\u00f5es e esperan\u00e7a de vida saud\u00e1vel (HALE), 1990-2015: uma an\u00e1lise sistem\u00e1tica para o Estudo da Carga Global de Doen\u00e7as 2015. Lancet 2016; 388 (10053): 1603-1658.<\/li>\n<li>Sarikaya H: Apresenta\u00e7\u00e3o de slides, PD Dr med Hakan Sarikaya. Simp\u00f3sio: Neurologia: Cefaleias, Medicina Interna &#8211; Actualiza\u00e7\u00e3o Refresher. 03.12.2019, Zurique.<\/li>\n<li>International Headache Society: The International Classification of Headache Disorders 3rd edition, Cephalalgia 2018; 38(1): 2011-2211, https:\/\/ichd-3.org<\/li>\n<li>Gonzalez JM, et al: Headache 2013; 53(10): 1635-1650.<\/li>\n<li>Sociedade Su\u00ed\u00e7a de Dores de Cabe\u00e7a: Recomenda\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas para dores de cabe\u00e7a prim\u00e1rias incl. Algoritmo de dor de cabe\u00e7a para o m\u00e9dico generalista, 10\u00aa edi\u00e7\u00e3o completamente revista 2019, www.headache.ch<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>PR\u00c1TICA DO GP 2020; 15(4): 24-25<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se as dores de cabe\u00e7a ocorrerem regularmente, podem levar a uma redu\u00e7\u00e3o consider\u00e1vel da qualidade de vida. 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