{"id":337275,"date":"2018-10-01T02:00:00","date_gmt":"2018-10-01T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/abordagens-psicoterapeuticas-as-perturbacoes-da-ansiedade\/"},"modified":"2018-10-01T02:00:00","modified_gmt":"2018-10-01T00:00:00","slug":"abordagens-psicoterapeuticas-as-perturbacoes-da-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/abordagens-psicoterapeuticas-as-perturbacoes-da-ansiedade\/","title":{"rendered":"Abordagens psicoterap\u00eauticas \u00e0s perturba\u00e7\u00f5es da ansiedade"},"content":{"rendered":"<p><strong>As perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade podem ser bem tratadas utilizando terapia cognitiva comportamental ou psicoterapia psicodin\u00e2mica. O confronto com situa\u00e7\u00f5es temidas \u00e9 o elemento central das v\u00e1rias formas de terapia.<\/strong><\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p>As perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade est\u00e3o entre as doen\u00e7as mentais mais comuns. Cerca de 15-20% das pessoas sofrem de um dist\u00farbio de ansiedade em algum momento das suas vidas. Na pr\u00e1tica geral, mais de 10% dos doentes s\u00e3o afectados. Menos de 50% dos casos s\u00e3o diagnosticados (perguntas de rastreio na <strong>caixa)<\/strong> e apenas uma pequena propor\u00e7\u00e3o \u00e9 tratada. Em contraste, as perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade tendem a ser bem e efectivamente trat\u00e1veis, especialmente quando diagnosticadas a tempo.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-10799\" alt=\"\" src=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/kasten_hp9_s20.png\" style=\"height:414px; width:400px\" width=\"893\" height=\"924\"><\/p>\n<p>\nA psicoterapia \u00e9 um elemento central no tratamento das perturba\u00e7\u00f5es da ansiedade. Os resultados da investiga\u00e7\u00e3o em psicoterapia indicam que o tratamento espec\u00edfico da doen\u00e7a leva a melhores resultados do que a terapia n\u00e3o espec\u00edfica [1]. A combina\u00e7\u00e3o com farmacoterapia antidepressiva, que tem um efeito de al\u00edvio da ansiedade, \u00e9 suscept\u00edvel de ser \u00fatil em muitos casos. Entretanto, foi desenvolvida uma variedade de abordagens psicoterap\u00eauticas espec\u00edficas da desordem, manualizadas e testadas empiricamente. \u00c9 not\u00e1vel que as abordagens espec\u00edficas das diferentes escolas de terapia t\u00eam procedimentos semelhantes, com o confronto com a situa\u00e7\u00e3o provocadora de ansiedade como um elemento central comum [2]. A efic\u00e1cia deste m\u00e9todo foi reconhecida n\u00e3o s\u00f3 pelos behavioristas, mas j\u00e1 em 1919 por Sigmund Freud [3]. Neste artigo, s\u00e3o apresentadas as tr\u00eas perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade mais importantes segundo o CID-10<strong> (Tab.&nbsp;1)<\/strong> e as suas op\u00e7\u00f5es de tratamento psicoterap\u00eautico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-10800 lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0.png\" style=\"--smush-placeholder-width: 1100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1100\/458;height:250px; width:600px\" width=\"1100\" height=\"458\" data-srcset=\"https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0.png 1100w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0-800x333.png 800w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0-120x50.png 120w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0-90x37.png 90w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0-320x133.png 320w, https:\/\/medizinonline.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tab1_hp9_s21_0-560x233.png 560w\" data-sizes=\"(max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"disturbios-de-panico-e-agorafobia\">Dist\u00farbios de p\u00e2nico e agorafobia<\/h2>\n<p>Nos dist\u00farbios de p\u00e2nico (CID-10: F 41.0), os afectados sofrem de ataques de ansiedade violentos e repentinos com sintomas f\u00edsicos de medo (cora\u00e7\u00e3o acelerado, suor, tremores, falta de ar, etc.) combinados com o medo de perder o controlo, &#8220;enlouquecer&#8221; ou desmaiar, ou morrer. Em pura desordem de p\u00e2nico sem agorafobia, os ataques de p\u00e2nico ocorrem repentinamente e sem causa. Contudo, o dist\u00farbio de p\u00e2nico est\u00e1 geralmente associado \u00e0 agorafobia (ICD-10: F 40.0). A agorafobia, por sua vez, pode ocorrer com ou sem ataques de p\u00e2nico. Na agorafobia com dist\u00farbios de p\u00e2nico, aos ataques de p\u00e2nico descritos junta-se o medo de lugares onde a fuga seria dif\u00edcil ou de dif\u00edcil acesso a ajuda em caso de ataque de p\u00e2nico. No decurso deste processo, ocorre um c\u00edrculo vicioso, que consiste em evitar comportamentos e medo do medo.<\/p>\n<p><strong>Terapia cognitiva comportamental:<\/strong> Assume-se que os ataques de p\u00e2nico s\u00e3o causados por uma m\u00e1 interpreta\u00e7\u00e3o de sintomas f\u00edsicos basicamente inofensivos. Por conseguinte, os doentes devem aprender a interpretar e classificar os sinais f\u00edsicos adequadamente e a reagir a eles em conformidade. Al\u00e9m de fornecer informa\u00e7\u00e3o sobre a desordem (psicoeduca\u00e7\u00e3o) baseada em modelos psicofisiol\u00f3gicos (por exemplo, &#8220;modelo de c\u00edrculo vicioso de ansiedade&#8221; ou &#8220;modelo de stress&#8221; para explicar o papel do limiar de percep\u00e7\u00e3o alterado dos sintomas f\u00edsicos na ansiedade constante), s\u00e3o utilizados procedimentos de relaxamento, treino de gest\u00e3o do stress e exposi\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, a reestrutura\u00e7\u00e3o dos pensamentos provocadores de ansiedade desempenha um papel importante.<\/p>\n<p>A exposi\u00e7\u00e3o distingue-se entre a exposi\u00e7\u00e3o interoceptiva e a exposi\u00e7\u00e3o in vivo. Na exposi\u00e7\u00e3o interoceptiva, por exemplo, a actividade f\u00edsica aumenta o ritmo card\u00edaco ou a hiperventila\u00e7\u00e3o produz tonturas. \u00c9 crucial que o paciente experimente que os sintomas corporais resultantes s\u00e3o inofensivos e podem ser influenciados e desregulamentados de forma independente. Isto dever\u00e1 levar \u00e0 extin\u00e7\u00e3o da resposta condicionada ao medo. Se a agorafobia estiver presente, as exposi\u00e7\u00f5es s\u00e3o realizadas in vivo, em que os pacientes s\u00e3o directamente confrontados com a situa\u00e7\u00e3o indutora de medo ap\u00f3s a prepara\u00e7\u00e3o cognitiva. Isto pode assumir a forma de inunda\u00e7\u00f5es, em que o paciente \u00e9 confrontado com situa\u00e7\u00f5es de grande ansiedade desde o in\u00edcio, ou de exposi\u00e7\u00e3o gradual, em que o paciente come\u00e7a com confrontos relativamente suaves e a intensidade \u00e9 gradualmente aumentada [4].<\/p>\n<p><strong>Psicoterapia<\/strong> psicodin\u00e2mica<strong>:<\/strong> Nos \u00faltimos anos, foram tamb\u00e9m desenvolvidas abordagens de tratamento manual na terapia psicodin\u00e2mica, tais como a psicoterapia psicodin\u00e2mica centrada no p\u00e2nico (PFPP) para o tratamento do dist\u00farbio do p\u00e2nico e da agorafobia [5]. A teoria psicodin\u00e2mica associada postula que os sintomas de p\u00e2nico t\u00eam um significado emocional espec\u00edfico relacionado com conflitos intraps\u00edquicos e interpessoais. De acordo com a teoria, os sintomas de ansiedade continuam at\u00e9 que o paciente possa tolerar o significado do p\u00e2nico e os conflitos associados.<\/p>\n<p>O PFPP est\u00e1 dividido em tr\u00eas fases: A primeira fase \u00e9 dedicada \u00e0 explora\u00e7\u00e3o activa das circunst\u00e2ncias que precederam o aparecimento do dist\u00farbio de p\u00e2nico, dos pensamentos e sentimentos do paciente durante os ataques de p\u00e2nico e do significado (inconsciente) dos sintomas. Na segunda fase, \u00e9 feita uma tentativa de pegar nos temas emocionalmente significativos que desempenham um papel na g\u00e9nese dos epis\u00f3dios de p\u00e2nico e analisar as suas liga\u00e7\u00f5es psicodin\u00e2micas, tais como os conflitos do paciente relacionados com a separa\u00e7\u00e3o ou a express\u00e3o da raiva. Uma vez que as expectativas conflituosas do paciente tamb\u00e9m se manifestam na rela\u00e7\u00e3o com o terapeuta, o trabalho sobre padr\u00f5es disfuncionais na transfer\u00eancia \u00e9 de particular import\u00e2ncia. Isto ajuda o paciente a compreender que o medo de uma cat\u00e1strofe emergente \u00e9 uma express\u00e3o de um conflito interior que tem as suas ra\u00edzes em rela\u00e7\u00f5es anteriores, formativas, e n\u00e3o reflecte a realidade actual. O objectivo desta fase do tratamento \u00e9 reduzir a vulnerabilidade a ataques de p\u00e2nico, tornando o paciente consciente do estilo emocional e interactivo inconsciente que o caracteriza. Na terceira fase do tratamento, \u00e9 importante concentrar-se no fim do tratamento a tempo, uma vez que os pacientes com dist\u00farbios de p\u00e2nico t\u00eam frequentemente dificuldades consider\u00e1veis com a separa\u00e7\u00e3o e independ\u00eancia. Reviver e trabalhar atrav\u00e9s destes conflitos na rela\u00e7\u00e3o terap\u00eautica permite ao paciente p\u00f4r em palavras e compreender as fantasias envolvidas, tornando as separa\u00e7\u00f5es menos provocadoras de ansiedade.<\/p>\n<h2 id=\"perturbacao-generalizada-da-ansiedade\">Perturba\u00e7\u00e3o generalizada da ansiedade<\/h2>\n<p>Os doentes com transtorno de ansiedade generalizada (CID-10: F 41.1) sofrem de ansiedade excessiva e preocupa\u00e7\u00f5es relacionadas com circunst\u00e2ncias de vida gerais ou espec\u00edficas. A ocorr\u00eancia desta ansiedade, em contraste com a desordem de p\u00e2nico, n\u00e3o \u00e9 situacionalmente circunscrita ou semelhante a uma convuls\u00e3o, mas est\u00e1 presente em intensidade vari\u00e1vel quase constantemente. Por exemplo, os pacientes s\u00e3o atormentados por preocupa\u00e7\u00f5es constantes de que algo de mau lhes possa acontecer, por exemplo, que lhes possam acontecer acidentes ou que possam adoecer. Os pacientes tamb\u00e9m se preocupam frequentemente com a sua preocupa\u00e7\u00e3o permanente, e estas &#8220;metanfetaminas&#8221; podem ser muito angustiantes. A tens\u00e3o permanente leva a nervosismo, concentra\u00e7\u00e3o e dist\u00farbios do sono, bem como sintomas f\u00edsicos tais como tremor, tens\u00e3o muscular, suda\u00e7\u00e3o, sonol\u00eancia, palpita\u00e7\u00f5es, tonturas, problemas digestivos ou diarreia.<\/p>\n<p><strong>Terapia cognitivo-comportamental: <\/strong>Tal como com as outras perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade, v\u00e1rios elementos s\u00e3o utilizados no tratamento da terapia cognitivo-comportamental das perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade generalizada [6]: Para al\u00e9m da transfer\u00eancia de informa\u00e7\u00e3o geral, s\u00e3o realizadas in-sensu-exposi\u00e7\u00f5es a temidas cat\u00e1strofes pessoais e preocupa\u00e7\u00f5es relacionadas (&#8220;confrontos de preocupa\u00e7\u00e3o&#8221;). Nos confrontos in vivo, resume-se \u00e0 elimina\u00e7\u00e3o de comportamentos de seguran\u00e7a inadequados. Isto pode, por exemplo, consistir em n\u00e3o chamar os pr\u00f3prios filhos com demasiada frequ\u00eancia quando se passa a noite fora. Para os doentes, trata-se de aprender a tolerar em vez de evitar experi\u00eancias medonhas. A parte da terapia cognitiva envolve a reavalia\u00e7\u00e3o de pressupostos irrealistas sobre os benef\u00edcios e desvantagens da preocupa\u00e7\u00e3o, bem como o desenvolvimento de uma avalia\u00e7\u00e3o realista da probabilidade de que os problemas possam ter consequ\u00eancias negativas. Para este fim, s\u00e3o tamb\u00e9m realizadas experi\u00eancias comportamentais a fim de testar sistematicamente os medos que s\u00e3o contrariados com comportamentos de seguran\u00e7a no que diz respeito ao seu conte\u00fado real. S\u00e3o tamb\u00e9m utilizadas t\u00e9cnicas de regula\u00e7\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o, tais como t\u00e9cnicas de relaxamento e de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Psicoterapia psicodin\u00e2mica: <\/strong>Os manuais de tratamento psicodin\u00e2mico para pacientes com dist\u00farbio de ansiedade generalizada baseiam-se na terapia de apoio-expressiva (SET) desenvolvida por Luborsky [7], que inclui tanto interven\u00e7\u00f5es de apoio como interven\u00e7\u00f5es expressivas. O foco est\u00e1 nas quest\u00f5es centrais do conflito de rela\u00e7\u00f5es do paciente (ZBKT). Isto refere-se a padr\u00f5es conflituosos de experi\u00eancia e comportamento que se repetem em diferentes rela\u00e7\u00f5es do paciente. Assume-se que os sintomas psicol\u00f3gicos se baseiam num conflito que se repete em v\u00e1rias rela\u00e7\u00f5es. No tratamento, \u00e9 novamente dada especial \u00eanfase ao desenvolvimento da rela\u00e7\u00e3o terap\u00eautica. Assume-se que o padr\u00e3o de rela\u00e7\u00e3o central tamb\u00e9m se manifesta nesta rela\u00e7\u00e3o, o que facilita um reconhecimento comum do padr\u00e3o [8]. Em termos de conte\u00fado, o tratamento centra-se assim nos conflitos interpessoais repetitivos: nas rela\u00e7\u00f5es actuais, na transfer\u00eancia para o terapeuta e nas rela\u00e7\u00f5es anteriores durante a inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia.<\/p>\n<h2 id=\"fobia-social\">Fobia social  &nbsp;<\/h2>\n<p>A fobia social (CID-10: F 40.1) ou dist\u00farbio de ansiedade social de acordo com o DSM-5 \u00e9 um dos dist\u00farbios de ansiedade mais comuns. As pessoas afectadas t\u00eam medo de situa\u00e7\u00f5es em que elas sejam o centro das aten\u00e7\u00f5es (por exemplo, falar em p\u00fablico). T\u00eam medo de se comportarem de forma embara\u00e7osa ou embara\u00e7osa e de serem julgados negativamente por outros. Isto leva geralmente a evitar comportamentos, que podem perpetuar a desordem.<\/p>\n<p><strong>Terapia cognitiva comportamental:<\/strong> A psicoeduca\u00e7\u00e3o no \u00e2mbito da terapia cognitiva comportamental proporciona uma percep\u00e7\u00e3o da liga\u00e7\u00e3o entre ideias irrealistas sobre padr\u00f5es sociais, tens\u00e3o aumentada, pensamentos disfuncionais, foco interno de aten\u00e7\u00e3o e comportamento evitador. No contexto da reestrutura\u00e7\u00e3o cognitiva, as auto-avalia\u00e7\u00f5es negativas exageradas s\u00e3o comparadas com a realidade. Com base no pressuposto de que a fobia social \u00e9 causada por d\u00e9fices na capacidade de comunicar e interagir, \u00e9 utilizada a forma\u00e7\u00e3o de compet\u00eancias sociais. Por exemplo, o paciente deve fazer um discurso numa dramatiza\u00e7\u00e3o em frente de outros participantes do grupo, com feedback em v\u00eddeo se necess\u00e1rio. Al\u00e9m disso, s\u00e3o utilizados exerc\u00edcios de exposi\u00e7\u00e3o ou experi\u00eancias comportamentais. Por exemplo, o paciente deve expor-se conscientemente a uma situa\u00e7\u00e3o subjectivamente particularmente embara\u00e7osa em p\u00fablico e observar a reac\u00e7\u00e3o dos que o rodeiam [9]. Desta forma, as consequ\u00eancias temidas s\u00e3o examinadas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sua amea\u00e7a real e o comportamento de seguran\u00e7a disfuncional \u00e9 reduzido.<\/p>\n<p><strong>Psicoterapia psicodin\u00e2mica:<\/strong> O estabelecimento de uma rela\u00e7\u00e3o de aceita\u00e7\u00e3o e apoio com o terapeuta \u00e9 central, uma vez que proporciona uma base segura para permitir que o paciente se envolva em comportamentos explorat\u00f3rios e de auto-exposi\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m aqui, o paciente \u00e9 encorajado a enfrentar activamente situa\u00e7\u00f5es sociais provocadoras de ansiedade e a discutir as suas experi\u00eancias com o terapeuta. Isto tem em conta as limita\u00e7\u00f5es sociais do paciente devido \u00e0 falta de experi\u00eancia em interac\u00e7\u00f5es sociais. Atrav\u00e9s da atitude de apoio do terapeuta, as experi\u00eancias passadas do paciente de ter sido envergonhado em rela\u00e7\u00f5es com figuras de apego importantes podem ser corrigidas. Assim, a rela\u00e7\u00e3o com o terapeuta contribui para a melhoria da regula\u00e7\u00e3o da auto-estima e do controlo dos impulsos. O tratamento centra-se na vergonha como um efeito orientador, confronta o doente com as suas exig\u00eancias excessivas e explora as expectativas impl\u00edcitas colocadas no doente por anteriores prestadores de cuidados [10].<\/p>\n<h2 id=\"resumo\">Resumo<\/h2>\n<p>Na psicoterapia das perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade, o confronto com a situa\u00e7\u00e3o provocadora de ansiedade \u00e9 o elemento central comum do tratamento em todas as escolas. A terapia cognitiva comportamental tem sido empiricamente provada como a mais eficaz. As psicoterapias psicodin\u00e2micas s\u00e3o de particular import\u00e2ncia quando a terapia comportamental \u00e9 ineficaz (ou quando o paciente tem uma prefer\u00eancia correspondente) ou no caso de perturba\u00e7\u00f5es de personalidade com\u00f3rbidas.<\/p>\n<h2 id=\"mensagens-take-home\">Mensagens Take-Home<\/h2>\n<ul>\n<li>As perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade est\u00e3o entre as perturba\u00e7\u00f5es mentais mais comuns.<\/li>\n<li>Psicoterapeuticamente, existem diferentes op\u00e7\u00f5es de tratamento espec\u00edfico, empiricamente bem comprovadas, tais como terapia cognitiva comportamental e psicoterapia psicodin\u00e2mica.<\/li>\n<li>Confrontar as situa\u00e7\u00f5es temidas e evitadas \u00e9 o elemento central comum das diferentes formas de terapia.<\/li>\n<li>O comportamento evasivo leva a uma defici\u00eancia significativa da pessoa afectada, bem como \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o do dist\u00farbio de ansiedade.<\/li>\n<li>Se houver uma resposta insuficiente \u00e0 psicoterapia, podem ser consideradas op\u00e7\u00f5es farmacoterap\u00eauticas adicionais.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nLiteratura:<\/p>\n<ol>\n<li>Bandelow B, et al.: German S3 Guideline Treatment of Anxiety Disorders. Situa\u00e7\u00e3o em 2014.<\/li>\n<li>Benecke C, Staats H: Psican\u00e1lise das perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade. Modelos e terapias. Stuttgart: Kohlhammer 2017.<\/li>\n<li>Freud S: Caminhos da Terapia Psicanal\u00edtica. Em ibid: Obras dos Anos 1917-1920 (S\u00e9rie: Obras Coleccionadas, Vol. XII). Frankfurt a.M.: Fischer 1999: 181-194.<\/li>\n<li>Schneider S, Margraf J: Agorafobia e dist\u00farbios de p\u00e2nico. G\u00f6ttingen: Hogrefe 1989.<\/li>\n<li>Milrod BL, et al: Manual de psicoterapia psicodin\u00e2mica centrada no p\u00e2nico. Washington, DC: American Psychiatric Press 1997.<\/li>\n<li>Becker E, Margraf J: Transtorno de ansiedade generalizada. Weinheim: Beltz 2002.<\/li>\n<li>Luborsky L: Introdu\u00e7\u00e3o \u00e0 Psicoterapia Anal\u00edtica. Um livro-texto. G\u00f6ttingen: Vandenhoeck und Rupprecht 1995.<\/li>\n<li>Crits-Christoph P, et al: Breve terapia psicodin\u00e2mica de apoio-expressiva para transtorno de ansiedade generalizada. Em Barber JP, Crits-Christoph P, ed: Dynamic Therapies for Psychiatric Disorders (Axis I). Nova Iorque: BasicBooks 1995.<\/li>\n<li>Stangier U, Heidenreich T, Peitz M: fobias sociais. Um manual de tratamento da terapia comportamental congitiva. Weinheim: Beltz 2003.<\/li>\n<li>Leichsenring F, Beutel M, Leibing E: Terapia focal de fobia social orientada para a psican\u00e1lise. Psicoterapeuta 2008; 53(3): 185-197.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>PR\u00c1TICA DO GP 2018; 13(9): 19-22<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade podem ser bem tratadas utilizando terapia cognitiva comportamental ou psicoterapia psicodin\u00e2mica. O confronto com situa\u00e7\u00f5es temidas \u00e9 o elemento central das v\u00e1rias formas de terapia.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":82634,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"Fobias - como tratar?","footnotes":""},"category":[11524,11481,11551],"tags":[23711,31917,15184,29374,17107],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-337275","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-formacao-continua","category-psiquiatria-e-psicoterapia","category-rx-pt","tag-fobia-pt-pt","tag-psicodinamica-pt-pt","tag-psicoterapia","tag-terapia-cognitiva-comportamental","tag-transtorno-de-ansiedade","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-11 19:02:11","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"pt_PT","wpml_translations":{"es_ES":{"locale":"es_ES","id":337241,"slug":"enfoques-psicoterapeuticos-de-los-trastornos-de-ansiedad","post_title":"Enfoques psicoterap\u00e9uticos de los trastornos de ansiedad","href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/enfoques-psicoterapeuticos-de-los-trastornos-de-ansiedad\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/337275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=337275"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/337275\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=337275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=337275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=337275"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=337275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}