{"id":342638,"date":"2015-10-11T02:00:00","date_gmt":"2015-10-11T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/qual-e-a-utilidade-da-lavagem-do-cabelo-sem-champo\/"},"modified":"2015-10-11T02:00:00","modified_gmt":"2015-10-11T00:00:00","slug":"qual-e-a-utilidade-da-lavagem-do-cabelo-sem-champo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/qual-e-a-utilidade-da-lavagem-do-cabelo-sem-champo\/","title":{"rendered":"Qual \u00e9 a utilidade da lavagem do cabelo sem champ\u00f4?"},"content":{"rendered":"

O m\u00e9todo “No Poo” (abreviatura de “No Shampoo”) consiste em n\u00e3o limpar mais o cabelo com champ\u00f4, mas com alternativas tais como sab\u00e3o de champ\u00f4, barro de lava, bicarbonato de s\u00f3dio, enxaguamento com vinagre ou \u00e1gua. Isto dever\u00e1 resultar em in\u00fameros benef\u00edcios para o cabelo e para o ambiente. De um ponto de vista cient\u00edfico, esta abordagem \u00e9 mais do que question\u00e1vel. Por um lado, os champ\u00f4s s\u00e3o hoje produtos de alta tecnologia com 10-30 componentes de formula\u00e7\u00e3o e por vezes com v\u00e1rios anos de tempo de desenvolvimento. Al\u00e9m disso, os laborat\u00f3rios da ind\u00fastria cosm\u00e9tica h\u00e1 muito que desenvolveram m\u00e9todos de medi\u00e7\u00e3o objectivos para testar a efic\u00e1cia. Por outro lado, o tratamento com champ\u00f4 visa objectivos concretos, nomeadamente a remo\u00e7\u00e3o de sebo e sujidade (e portanto tamb\u00e9m a redu\u00e7\u00e3o da contagem de germes no couro cabeludo). O sebo removido \u00e9 substitu\u00eddo por aditivos nutritivos no champ\u00f4. A actual propaganda de champ\u00f4s sem sulfato, parabeno e silicone carece de qualquer base cient\u00edfica. A lei garante a seguran\u00e7a ambiental dos produtos cosm\u00e9ticos. <\/strong><\/p>\n

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Cada vez mais blogs de beleza est\u00e3o a propagar uma tend\u00eancia bizarra nos cuidados capilares: “No Poo” (abreviatura de “No Shampoo”) promete cabelos mais saud\u00e1veis e brilhantes. O m\u00e9todo consiste basicamente em j\u00e1 n\u00e3o limpar o cabelo com champ\u00f4, em vez disso s\u00e3o utilizadas alternativas como sab\u00e3o de lavagem do cabelo, barro de lava, bicarbonato de s\u00f3dio, enxaguamento com vinagre ou simplesmente \u00e1gua. Os abst\u00eamios radicais contam-se entre os subgrupos “NW\/SO”, que significa “Sem \u00c1gua\/Sebo apenas” – n\u00e3o \u00e9 permitida qualquer tipo de \u00e1gua no cabelo. As mulheres de cabelo comprido, em particular, pertencem ao movimento. Antes eram forasteiros, mas agora celebridades de Hollywood juram por eles: Adele, Jessica Alba e os g\u00e9meos Olsen professam todos ter manes gordurosos. Diz-se que o m\u00e9todo tem as seguintes vantagens:<\/p>\n

    \n
  1. O cabelo deixa de ser gorduroso. S\u00f3 o fazem porque o champ\u00f4 remove sempre a pel\u00edcula protectora natural.<\/li>\n
  2. Sem qu\u00edmicos, o cabelo torna-se mais saud\u00e1vel, mais forte e mais brilhante.<\/li>\n
  3. O m\u00e9todo \u00e9 amigo do ambiente porque nenhum produto qu\u00edmico entra na \u00e1gua.<\/li>\n<\/ol>\n

    Qual \u00e9 o facto? A lavagem do cabelo \u00e9 a forma mais comum de tratamento capilar. O seu objectivo \u00e9 principalmente a limpeza do cabelo e couro cabeludo do sebo, res\u00edduos de queratina, res\u00edduos de suor, p\u00f3 e odores. At\u00e9 \u00e0 introdu\u00e7\u00e3o do primeiro champ\u00f4 para cabelo sem \u00e1lcali no mercado em 1933, s\u00f3 o sabonete estava dispon\u00edvel para lavar o cabelo. Era concebivelmente inapropriado. Devido \u00e0 sua sensibilidade \u00e0 \u00e1gua dura, com a qual se formam sabonetes insol\u00faveis de cal que aderem \u00e0 superf\u00edcie capilar, tornando o cabelo ba\u00e7o e sem brilho, e devido ao seu valor de pH fortemente alcalino com um efeito irritante correspondente na pele e membranas mucosas, os sabonetes para lavagem do cabelo foram substitu\u00eddos com sucesso pelos tensioactivos de champ\u00f4 sint\u00e9tico padr\u00e3o de hoje.<\/p>\n

    O que \u00e9 que os champ\u00f4s de hoje fazem?<\/h2>\n

    As exig\u00eancias colocadas hoje em dia a um champ\u00f4 excedem em muito a fun\u00e7\u00e3o de uma mera limpeza. Espera-se tamb\u00e9m que o champ\u00f4 seja: n\u00e3o demasiado desengordurante, capacidade de espuma em \u00e1gua dura e macia, bem como em gorduras, boa compatibilidade com a pele e as mucosas, estabilidade qu\u00edmica e f\u00edsica, efeitos condicionantes, biodegradabilidade e rela\u00e7\u00e3o custo-benef\u00edcio. O champ\u00f4 deve real\u00e7ar cosmeticamente o cabelo, ser adaptado \u00e0s necessidades de diferentes qualidades capilares, idade e h\u00e1bitos individuais de lavagem, influenciando ao mesmo tempo favoravelmente problemas espec\u00edficos do cabelo e do couro cabeludo.<\/p>\n

    Assim, desde 1933, os champ\u00f4s evolu\u00edram para produtos de alta tecnologia que consistem em 10-30 ingredientes de f\u00f3rmula. Estes s\u00e3o colocados em propor\u00e7\u00f5es afinadas de modo a que o produto satisfa\u00e7a o consumidor. Do conceito ao champ\u00f4 comercializ\u00e1vel, por vezes \u00e9 preciso mais de um ano de desenvolvimento. Est\u00e1 a ser feito um investimento particular no desenvolvimento de condicionadores para dar brilho, suavidade, volume e resili\u00eancia ao cabelo como caracter\u00edsticas de cabelo saud\u00e1vel. Outro pr\u00e9-requisito para o bem-estar \u00e9 um couro cabeludo que n\u00e3o seja demasiado oleoso e livre de caspa.<\/p>\n

    Fun\u00e7\u00f5es e consequ\u00eancias do sebo<\/h2>\n

    O sebo impede que a pele seque e mant\u00e9m o p\u00ealo flex\u00edvel, tendo assim uma fun\u00e7\u00e3o natural de condicionador. No entanto, dependendo da quantidade de sebo, da sua composi\u00e7\u00e3o e coloniza\u00e7\u00e3o microbiana, o sebo pode dar origem a problemas do couro cabeludo e do cabelo: Os ingredientes oleosos e cera da gordura da pele pesam o cabelo e reduzem a fric\u00e7\u00e3o do cabelo para o cabelo e, portanto, o penteado. A acumula\u00e7\u00e3o de p\u00f3 e sujidade em cabelos oleosos, bem como a transforma\u00e7\u00e3o peroxidativa do sebo, leva a cabelos que aparecem prematuramente sujos e com mau cheiro (ran\u00e7oso). Finalmente, dependendo da coloniza\u00e7\u00e3o microbiana, pode ocorrer caspa, eczema (eczema seborreico) e infec\u00e7\u00f5es bacterianas (foliculite) do couro cabeludo.<\/p>\n

    O objectivo do tratamento com champ\u00f4 \u00e9 remover o sebo e a sujidade, cuja remo\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m reduz inevitavelmente o n\u00famero de germes no couro cabeludo, uma vez que estes res\u00edduos s\u00e3o um terreno ideal para a reprodu\u00e7\u00e3o de microrganismos.<\/p>\n

    A fim de manter o estado natural do cabelo acabado de recrescer durante o maior tempo poss\u00edvel, o sebo removido deve ser substitu\u00eddo por aditivos nutritivos (condicionadores) no champ\u00f4. Actualmente, todos os champ\u00f4s padr\u00e3o s\u00e3o enriquecidos com agentes condicionantes. Estes incluem: \u00f3leos vegetais, ceras, derivados de lecitina e lanolina, hidrolisados de prote\u00ednas (colag\u00e9nio, seda, prote\u00ednas animais), compostos de am\u00f3nio quatern\u00e1rio e silicones (dimeticone).<\/p>\n

    Riscos para a sa\u00fade e o ambiente decorrentes da utiliza\u00e7\u00e3o do champ\u00f4?<\/h2>\n

    Finalmente, h\u00e1 um grande interesse p\u00fablico em saber se e em que medida o uso de subst\u00e2ncias quotidianas como os champ\u00f4s representa riscos para a sa\u00fade. Que efeitos tem a utiliza\u00e7\u00e3o de compostos organo-halogenados, libertadores de formalde\u00eddo e nitromuscos em champ\u00f4s na sa\u00fade e\/ou no ambiente \u00e9 uma das muitas quest\u00f5es que foram abordadas pelos meios de comunica\u00e7\u00e3o social no passado. A avalia\u00e7\u00e3o da seguran\u00e7a do produto de um champ\u00f4 \u00e9 realizada inicialmente atrav\u00e9s da avalia\u00e7\u00e3o dos dados de todos os ingredientes utilizados relativamente \u00e0 compatibilidade da pele e das mucosas, potencial de sensibiliza\u00e7\u00e3o, toxicidade aguda e cr\u00f3nica, mutagenicidade, potencial de penetra\u00e7\u00e3o e acumula\u00e7\u00e3o na pele, biodegradabilidade e toxicidade aqu\u00e1tica.<\/p>\n

    \u00c9 evidente que a actual propaganda de champ\u00f4s sem sulfato, parabeno e silicone carece de qualquer base cient\u00edfica e apenas segue uma estrat\u00e9gia de marketing de produtos alternativos.<\/p>\n

    Os requisitos para a seguran\u00e7a ambiental dos produtos cosm\u00e9ticos podem ser derivados da situa\u00e7\u00e3o legal. Do ponto de vista da protec\u00e7\u00e3o da \u00e1gua, \u00e9 dada prioridade aos agentes que entram nos corpos de \u00e1gua. O pr\u00e9-requisito para a utiliza\u00e7\u00e3o de um ingrediente \u00e9 que n\u00e3o seja de esperar uma perturba\u00e7\u00e3o irrevers\u00edvel dos corpos de \u00e1gua. Para surfactantes utilizados em maiores quantidades, \u00e9 necess\u00e1ria uma biodegradabilidade r\u00e1pida e completa do ponto de vista de uma protec\u00e7\u00e3o fi\u00e1vel da \u00e1gua. Isto foi estudado e confirmado em pormenor, embora o conhecimento das propriedades ecol\u00f3gicas dos tensioactivos resulte menos da sua utiliza\u00e7\u00e3o em champ\u00f4s, que s\u00e3o de import\u00e2ncia ecol\u00f3gica secund\u00e1ria em termos de quantidades utilizadas, e mais de estudos de detergentes e agentes de limpeza, que s\u00e3o utilizados em quantidades muito maiores.<\/p>\n

    Revis\u00e3o da efic\u00e1cia<\/h2>\n

    Os cosm\u00e9ticos capilares modernos n\u00e3o s\u00f3 s\u00e3o seguros e compat\u00edveis, como tamb\u00e9m t\u00eam em conta as alega\u00e7\u00f5es de efic\u00e1cia. Os laborat\u00f3rios da ind\u00fastria cosm\u00e9tica h\u00e1 muito que desenvolveram m\u00e9todos de medi\u00e7\u00e3o objectivos para testar a efic\u00e1cia. Os m\u00e9todos de medi\u00e7\u00e3o incluem um grande n\u00famero de m\u00e9todos computadorizados e parcialmente robotizados que quantificam fen\u00f3menos e efic\u00e1cias cosm\u00e9ticas capilares, tais como acumula\u00e7\u00e3o, ressalto, corpo, hairabilidade, emaranhamento, g\u00e9nese de danos e condicionamento. Atrav\u00e9s da utiliza\u00e7\u00e3o considerada da variedade de m\u00e9todos dispon\u00edveis, do aperfei\u00e7oamento da gama de m\u00e9todos, bem como do di\u00e1logo com peritos de testes subjectivos sobre o consumidor final, os efeitos cosm\u00e9ticos capilares podem ser descritos de forma precisa e pr\u00f3xima do consumidor e optimizados sob considera\u00e7\u00e3o de objectivos pr\u00e1ticos e econ\u00f3micos. Testar diferentes tipos de cabelo em c\u00e2maras clim\u00e1ticas apropriadas com diferentes n\u00edveis de humidade permitiu finalmente o desenvolvimento de linhas globais de tratamento capilar.<\/p>\n

    Conclus\u00e3o<\/h2>\n

    O “No-poo” representa nada mais do que um passo atr\u00e1s na “idade da pedra” da cosm\u00e9tica capilar, na aus\u00eancia de conhecimentos s\u00f3lidos da moderna tecnologia de cosm\u00e9tica capilar e de champ\u00f4.<\/p>\n

    Conflitos de interesse:<\/strong> O autor tem actividade consultiva cient\u00edfica para (por ordem alfab\u00e9tica): Apomedica, Asatona, Procter & Gamble, Rausch.<\/em><\/p>\n

    \nLeitura adicional:<\/p>\n

      \n
    • Tr\u00fceb RM: champ\u00f4s: composi\u00e7\u00e3o e aplica\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas. Dermatologista 1998 Dez; 49(12): 895-901.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Grupo de Estudos de Trichologia Su\u00ed\u00e7a. O valor dos cosm\u00e9ticos e dos produtos farmac\u00eauticos para o cabelo. Dermatologia 2001; 202(4): 275-282. Revis\u00e3o.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Champ\u00f4. Ther Umsch 2002 Maio; 59(5): 256-261.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: Aspectos dermocosm\u00e9ticos do cabelo e do couro cabeludo. J Investigar Dermatol Symp Proc 2005 Dez; 10(3): 289-292.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: champ\u00f4s: ingredientes, efic\u00e1cia e efeitos adversos. J Dtsch Dermatol Ges 2007 Maio; 5(5): 356-365.<\/li>\n
    • Tr\u00fceb RM: North American Virginian Witch Hazel (Hamamelis virginiana)-Based Scalp Care and Protection for Sensitive Scalp, Red Scalp, and Scalp Burn-Out. Int J Trichology 2014 Jul; 6(3): 100-103.
      \n\t <\/li>\n<\/ul>\n

      PR\u00c1TICA DA DERMATOLOGIA 2015; 25(5): 22-24<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      O m\u00e9todo “No Poo” (abreviatura de “No Shampoo”) consiste em n\u00e3o limpar mais o cabelo com champ\u00f4, mas com alternativas tais como sab\u00e3o de champ\u00f4, barro de lava, bicarbonato de…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":52808,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"No Poo\" hair care trend ","footnotes":""},"category":[11356,11524,11551],"tags":[16498,44863,44867,44847,44859,44855,44840,27210],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-342638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dermatologia-e-venereologia-pt-pt","category-formacao-continua","category-rx-pt","tag-champo","tag-condicionador","tag-construido","tag-cuidados-com-o-cabelo","tag-paraben-pt-pt","tag-sebum-pt-pt","tag-sem-bosta","tag-silicone-pt-pt","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-24 01:00:34","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"pt_PT","wpml_translations":{"es_ES":{"locale":"es_ES","id":342662,"slug":"que-utilidad-tiene-lavarse-el-pelo-sin-champu","post_title":"\u00bfQu\u00e9 utilidad tiene lavarse el pelo sin champ\u00fa?","href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/que-utilidad-tiene-lavarse-el-pelo-sin-champu\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=342638"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/342638\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=342638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=342638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=342638"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=342638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}