{"id":342738,"date":"2015-09-20T02:00:00","date_gmt":"2015-09-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/neurobiologia-e-a-economia-da-felicidade\/"},"modified":"2015-09-20T02:00:00","modified_gmt":"2015-09-20T00:00:00","slug":"neurobiologia-e-a-economia-da-felicidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/neurobiologia-e-a-economia-da-felicidade\/","title":{"rendered":"Neurobiologia e a economia da felicidade"},"content":{"rendered":"

Na psiquiatria, o objectivo \u00e9 fazer as pessoas “infelizes” “felizes” novamente atrav\u00e9s da terapia. Mas o que significa realmente felicidade? E que factores contribuem para que as pessoas fiquem satisfeitas ou insatisfeitas? No Simp\u00f3sio Su\u00ed\u00e7o sobre Psiquiatria a 13 de Junho em Zurique, a percep\u00e7\u00e3o da felicidade e as influ\u00eancias sobre a felicidade foram examinadas de diferentes \u00e2ngulos. Informamos sobre as palestras que trataram da felicidade na perspectiva da neurobiologia e da economia.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

O Prof. Dr. med. Gregor Hasler, M\u00e9dico Chefe da Cl\u00ednica Universit\u00e1ria de Psiquiatria, Berna, salientou no seu discurso introdut\u00f3rio que os sintomas psicol\u00f3gicos e as poss\u00edveis doen\u00e7as s\u00e3o decisivos para determinar o sentimento de felicidade. Se estiver mentalmente saud\u00e1vel, mesmo numa crise “normal” (por exemplo, preocupa\u00e7\u00f5es financeiras, doen\u00e7a f\u00edsica, doen\u00e7a amorosa) pode ainda assim dirigir o foco dos seus pensamentos para coisas agrad\u00e1veis e positivas e assim alcan\u00e7ar uma certa sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. No caso de perturba\u00e7\u00f5es mentais, no entanto, a aten\u00e7\u00e3o est\u00e1 presa, por assim dizer, e a distrac\u00e7\u00e3o \u00e9 dificilmente poss\u00edvel, de modo que a sensa\u00e7\u00e3o de felicidade cai significativamente. A depress\u00e3o \u00e9 um “assassino da felicidade”: em m\u00e9dia, as pessoas deprimidas s\u00e3o ainda mais infelizes do que os doentes com esclerose m\u00faltipla ou cancro terminal.<\/p>\n

Expectativa de felicidade \u00e9 a maior felicidade<\/h2>\n

Em princ\u00edpio, o c\u00e9rebro est\u00e1 muito mais preocupado com a expectativa de felicidade do que com a experi\u00eancia real de felicidade, em conformidade com o ditado “a antecipa\u00e7\u00e3o \u00e9 a maior alegria”. As pessoas felizes s\u00e3o frequentemente orientadas para o curto prazo – \u00e9 por isso que a terapia da depress\u00e3o tenta indicar aos pacientes momentos de felicidade a curto prazo. Em contraste, as pessoas com depress\u00e3o melanc\u00f3lica s\u00e3o normalmente hipersens\u00edveis a eventos futuros, possivelmente negativos. A tend\u00eancia para temer que algo negativo possa acontecer \u00e9 fortemente determinada geneticamente.<\/p>\n

Os contactos e rela\u00e7\u00f5es sociais s\u00e3o enormemente importantes para a felicidade e longevidade. Se vive num ambiente feliz, tem tamb\u00e9m uma boa hip\u00f3tese de ser feliz. Mas a gen\u00e9tica tamb\u00e9m desempenha um papel na felicidade: 30-40% da sensa\u00e7\u00e3o de felicidade \u00e9 herdada – e n\u00e3o s\u00f3 atrav\u00e9s do ADN, mas tamb\u00e9m atrav\u00e9s de processos epigen\u00e9ticos. Os factores gen\u00e9ticos e epigen\u00e9ticos que desempenham um papel no desenvolvimento de doen\u00e7as psiqui\u00e1tricas s\u00e3o tamb\u00e9m importantes “genes da felicidade”. Sabemos atrav\u00e9s de novos estudos com g\u00e9meos que factores como uma inf\u00e2ncia dif\u00edcil ou o estilo parental dos pais s\u00e3o provavelmente sobrestimados. Contudo, estes estudos mostram que as experi\u00eancias negativas na adolesc\u00eancia (acidentes, mudan\u00e7a de casa, rela\u00e7\u00f5es amorosas falhadas, falta de apoio dos pais, etc.) t\u00eam uma grande influ\u00eancia na experi\u00eancia da felicidade mais tarde. Por sua vez, as rela\u00e7\u00f5es, as experi\u00eancias positivas e os momentos criativos s\u00e3o centrais para a felicidade – as pessoas afectadas pela pobreza s\u00e3o frequentemente infelizes, n\u00e3o principalmente por causa da falta de dinheiro, mas porque s\u00e3o socialmente exclu\u00eddas.<\/p>\n

A economia da felicidade<\/h2>\n

Alguns factos sobre a pesquisa da felicidade emp\u00edrica foram apresentados pelo Prof. pol. Bruno S. Frey, Director do CREMA (Center for Research in Economics, Management and the Arts), Zurique. A investiga\u00e7\u00e3o econ\u00f3mica sobre o bem-estar e a felicidade das pessoas est\u00e1 a tornar-se cada vez mais importante. Mas porqu\u00ea? N\u00e3o deveriam os economistas concentrar-se melhor na produ\u00e7\u00e3o de bens e servi\u00e7os? N\u00e3o, pensa Bruno Frey. A economia est\u00e1 intimamente ligada \u00e0 felicidade, porque a produ\u00e7\u00e3o e o consumo n\u00e3o t\u00eam fim em si mesmos, mas s\u00e3o meios para aumentar o bem-estar e, portanto, o bem-estar de todas as pessoas. Al\u00e9m disso, as pessoas felizes s\u00e3o tamb\u00e9m valiosas para a economia: sorriem mais, ajudam outras pessoas, geram menos aus\u00eancias e disputas no trabalho, s\u00e3o mais saud\u00e1veis em geral e t\u00eam uma maior toler\u00e2ncia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Basicamente, distinguimos entre tr\u00eas tipos diferentes de felicidade:<\/p>\n

    \n
  1. Felicidade a curto prazo, por exemplo, quando desfruta do sol ou de uma barra de chocolate durante o intervalo.<\/li>\n
  2. A felicidade na vida, ou seja, o equil\u00edbrio que se estabelece sobre o “conte\u00fado de felicidade” da vida como um todo.<\/li>\n
  3. Satisfa\u00e7\u00e3o de vida, ou seja, satisfa\u00e7\u00e3o com as circunst\u00e2ncias da vida tal como elas s\u00e3o actualmente. Nos inqu\u00e9ritos, a distribui\u00e7\u00e3o da satisfa\u00e7\u00e3o de vida dentro de uma popula\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre muito semelhante: a maioria das pessoas consideram-se felizes, independentemente de serem inquiridas pessoas em na\u00e7\u00f5es industrializadas ou pa\u00edses em desenvolvimento.<\/li>\n<\/ol>\n

    A satisfa\u00e7\u00e3o n\u00e3o aumenta em paralelo com os rendimentos<\/h2>\n

    A investiga\u00e7\u00e3o sobre a felicidade econ\u00f3mica mostra que, em m\u00e9dia, as pessoas com rendimentos mais elevados est\u00e3o mais satisfeitas com as suas vidas do que as pessoas com rendimentos mais baixos. No entanto, o produto social por si s\u00f3 n\u00e3o serve como um “factor de satisfa\u00e7\u00e3o” adequado, porque um rendimento mais elevado aumenta a felicidade subjectivamente percebida cada vez menos, quanto mais elevado for o rendimento. Se o rendimento aumenta com o tempo, a satisfa\u00e7\u00e3o n\u00e3o aumenta em paralelo porque as pessoas habituam-se rapidamente a um n\u00edvel de vida mais elevado e se comparam com outras pessoas. Em pa\u00edses como os EUA ou a China, o rendimento dispon\u00edvel real aumentou significativamente nas \u00faltimas d\u00e9cadas, mas as pessoas n\u00e3o se tornaram mais felizes, em m\u00e9dia.<\/p>\n

    Os par\u00e2metros para a felicidade: idade, casamento, religi\u00e3o<\/h2>\n

    Condi\u00e7\u00f5es pol\u00edticas: Em pa\u00edses com uma democracia funcional e socialmente orientada, as pessoas s\u00e3o, em m\u00e9dia, mais felizes do que em pa\u00edses onde a popula\u00e7\u00e3o tem pouca palavra a dizer. N\u00e3o \u00e9 por acaso que os dinamarqueses emergem regularmente dos inqu\u00e9ritos como a na\u00e7\u00e3o mais feliz, enquanto os su\u00ed\u00e7os est\u00e3o normalmente em segundo lugar.<\/p>\n

    Idade:<\/strong> As crian\u00e7as s\u00e3o geralmente muito felizes; depois da puberdade, no entanto, a satisfa\u00e7\u00e3o de vida come\u00e7a a diminuir, e atinge o seu ponto mais baixo por volta dos 40 anos. Depois disso, a felicidade na vida aumenta novamente – os idosos s\u00e3o claramente mais felizes do que os mais novos.<\/p>\n

    Casamento: <\/strong>As pessoas casadas s\u00e3o geralmente mais felizes do que as n\u00e3o casadas, mas existem diferen\u00e7as claras entre casamentos amorosos e casamentos arranjados. No momento do casamento, as pessoas que casam por amor est\u00e3o significativamente mais satisfeitas do que os parceiros que entram num casamento arranjado. Mas depois isto muda: ao longo dos anos, a sensa\u00e7\u00e3o de felicidade aumenta para os c\u00f4njuges em casamentos arranjados, enquanto diminui cada vez mais ao longo do tempo para os “amantes”.<\/p>\n

    Trabalho por conta pr\u00f3pria: <\/strong>Os trabalhadores por conta pr\u00f3pria trabalham mais do que os empregados, ganham menos em m\u00e9dia e t\u00eam de viver com um risco mais elevado – mas s\u00e3o mais felizes! O respons\u00e1vel por isto \u00e9 o elevado n\u00edvel de autonomia que os trabalhadores independentes experimentam.<\/p>\n

    Religi\u00e3o e idealismo: <\/strong>Os religiosos s\u00e3o geralmente mais felizes do que os n\u00e3o crentes. A religi\u00e3o oferece uma estrutura segura, permite contactos sociais e transmite que ainda existe algo “superior” em caso de azar e fracassos na vida.<\/p>\n

    A televis\u00e3o e o desemprego tornam as pessoas infelizes<\/h2>\n

    Um factor importante de insatisfa\u00e7\u00e3o pessoal \u00e9 o desemprego, o que torna muitas pessoas extremamente infelizes. Os homens desempregados em particular permanecem nesta infelicidade durante muito tempo, uma vez que tamb\u00e9m perdem contactos sociais e a sua auto-estima com o seu trabalho. Em contraste, as mulheres desempregadas tornam-se novamente mais satisfeitas ap\u00f3s um tempo de infelicidade porque tamb\u00e9m mant\u00eam contactos sociais fora do trabalho remunerado e prosseguem actividades gratificantes.<\/p>\n

    E uma dica para os tempos livres: quanto mais algu\u00e9m v\u00ea televis\u00e3o, menos satisfeito fica!<\/p>\n

    Fonte: 1\u00ba Simp\u00f3sio Su\u00ed\u00e7o sobre Psiquiatria, 13 de Junho de 2015, Zurich Oerlikon<\/em><\/p>\n

     <\/p>\n

    InFo NEUROLOGIA & PSYCHIATRY 2015; 13(5): 32-33<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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