{"id":345579,"date":"2014-04-17T00:00:00","date_gmt":"2014-04-16T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medizinonline.com\/quao-eficazes-sao-os-cremes-solares\/"},"modified":"2014-04-17T00:00:00","modified_gmt":"2014-04-16T22:00:00","slug":"quao-eficazes-sao-os-cremes-solares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/quao-eficazes-sao-os-cremes-solares\/","title":{"rendered":"Qu\u00e3o eficazes s\u00e3o os cremes solares?"},"content":{"rendered":"

A protec\u00e7\u00e3o solar deve ter lugar principalmente atrav\u00e9s de uma cobertura corporal de grande \u00e1rea e exposi\u00e7\u00e3o solar moderada. Al\u00e9m disso, h\u00e1 uma variedade de medidas profil\u00e1cticas e produtos para prevenir danos cut\u00e2neos induzidos pela luz: os cremes solares em particular s\u00e3o considerados uma boa protec\u00e7\u00e3o contra a radia\u00e7\u00e3o UV potencialmente nociva.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

(ag)<\/em> Mas mesmo o mais proeminente de todos os protectores solares, o creme solar, \u00e9 repetidamente suspeito de ser nocivo em si mesmo. Assim, embora absorva a radia\u00e7\u00e3o UV-B muito eficazmente, o que causa queimadura da pele (eritema agudo), bem como a luz UV-A, que pode ter, por exemplo, influenciado actinicamente os danos de pele, o envelhecimento prematuro da pele (elastose) e (um pouco menos frequentemente do que a UV-B) o cancro de pele como consequ\u00eancias tardias. Contudo, a utiliza\u00e7\u00e3o de cremes solares pode levar a uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a sobre banhos de sol e, portanto, a uma exposi\u00e7\u00e3o solar mais extensa. Esta teoria carrega uma contradi\u00e7\u00e3o na medida em que critica n\u00e3o tanto o produto em si, mas sim o comportamento imprudente dos famintos de sol. \u00c9 por isso que especialistas de todo o mundo concordam que uma boa protec\u00e7\u00e3o solar inclui sempre um creme solar com um elevado factor de protec\u00e7\u00e3o solar. Deve ser dada especial aten\u00e7\u00e3o \u00e0 aplica\u00e7\u00e3o correcta da lo\u00e7\u00e3o. Os pacientes devem ser aconselhados a utilizar pelo menos 2 g\/cm2<\/sup> de pele para a primeira aplica\u00e7\u00e3o. Trata-se da quantidade que os pacientes j\u00e1 consideram desagrad\u00e1vel. A discuss\u00e3o informativa sobre a forma correcta de lidar com os banhos de sol continua a ser igualmente importante, se n\u00e3o a mais importante, parte da preven\u00e7\u00e3o dos danos de pele relacionados com o sol.<\/p>\n

Situa\u00e7\u00e3o de estudo pouco clara<\/h2>\n

Os cremes de boa qualidade absorvem mais de 90% da radia\u00e7\u00e3o UV, prevenindo eficazmente queimaduras, que s\u00e3o cruciais para o desenvolvimento de nevos pigmentados, especialmente na inf\u00e2ncia, e para o aumento do risco de melanoma a longo prazo.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, existem estudos controlados aleat\u00f3rios com participantes adultos que indicam um risco reduzido de queratose act\u00ednica com uso regular de protector solar [1]. A preven\u00e7\u00e3o do melanoma utilizando cremes solares \u00e9 controversa [2]. Por exemplo, um seguimento a longo prazo [3] mostrou que dez anos ap\u00f3s o fim de um ensaio aleat\u00f3rio com 1621 participantes, onze novos melanomas prim\u00e1rios ocorreram no grupo de protectores solares (diariamente) e 22 no grupo que foi autorizado a executar protec\u00e7\u00e3o solar ao seu pr\u00f3prio crit\u00e9rio. A redu\u00e7\u00e3o n\u00e3o foi significativa (p=0,051), mas mais pronunciada para formas invasivas. Os autores concluem que o uso regular de protector solar poderia prevenir o melanoma em adultos.<\/p>\n

Os m\u00e9todos utilizados para verificar a protec\u00e7\u00e3o s\u00e3o tamb\u00e9m criticados em alguns casos. Os testes de protec\u00e7\u00e3o UV-A, em particular, n\u00e3o foram padronizados durante muito tempo, mas entretanto o m\u00e9todo denominado “Persistent Pigment Darkening” (PPD), modificado em Fran\u00e7a, tornou-se o padr\u00e3o na Europa e \u00e9 amplamente aceite. Cientificamente controverso, contudo, \u00e9 o “M\u00e9todo de Teste In Vitro UVA” recomendado pela Associa\u00e7\u00e3o Europeia de Cosm\u00e9ticos COLIPA.<\/p>\n

O que fazer em caso de alergias e irrita\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n

Na preven\u00e7\u00e3o para crian\u00e7as, s\u00e3o utilizados cremes com mecanismos f\u00edsicos e n\u00e3o qu\u00edmicos, ou seja, n\u00e3o \u00e9 tanto a absor\u00e7\u00e3o mas sim o reflexo e a dispers\u00e3o da luz que desempenham um papel. Tamb\u00e9m faz sentido evitar agentes corantes e perfumantes.<\/p>\n

Mesmo que as cr\u00edticas acima mencionadas sobre a indu\u00e7\u00e3o a comportamentos errados possam ser amplamente refutadas, os cremes solares continuam a comportar um risco de efeitos secund\u00e1rios: As alergias (dermatites de contacto), irrita\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas, mas tamb\u00e9m as reac\u00e7\u00f5es fotot\u00f3xicas ou al\u00e9rgicas s\u00e3o mais frequentes em compara\u00e7\u00e3o com outros produtos cosm\u00e9ticos e devido \u00e0 alta densidade de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, mas podem ser reduzidas, evitando especificamente os ingredientes irritantes ou sensibilizantes. Globalmente, o risco \u00e9 baixo quando a pura massa de protectores solares utilizados \u00e9 tida em conta na equa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Nas farm\u00e1cias, os produtos est\u00e3o dispon\u00edveis especialmente para crian\u00e7as, pessoas al\u00e9rgicas ou doentes com dermatoses leves que, para al\u00e9m de filtros fotoest\u00e1veis (org\u00e2nicos\/minerais), tamb\u00e9m cont\u00eam antioxidantes (por exemplo, flavon\u00f3ides, vitamina E), enzimas reparadoras e ingredientes activos calmantes e cuidadosos como o dexpantenol e a glicerina. Em casos graves, um teste epicut\u00e2neo pode fornecer informa\u00e7\u00e3o sobre os ingredientes espec\u00edficos aos quais o paciente \u00e9 al\u00e9rgico.<\/p>\n

O efeito end\u00f3crino de alguns filtros qu\u00edmicos de protec\u00e7\u00e3o solar permanece pouco claro. Um estudo de 2008 mostrou um aumento significativo das concentra\u00e7\u00f5es das subst\u00e2ncias benzofenona-3 (BP-3), metoxicinamato de octilo (OMC) e 4-metilbenzilidenodec\u00e2nfora (4-MBC) no sangue e urina dos participantes no estudo, j\u00e1 algumas horas ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o [4].<\/p>\n

Fontes:<\/h3>\n
    \n
  1. Thompson SC, Jolley D, Marks R: Redu\u00e7\u00e3o de queratoses solares atrav\u00e9s do uso regular de protector solar. N Engl J Med 1993 Oct 14; 329(16): 1147-1151.<\/li>\n
  2. Gefeller O, Pfahlberg A: uso de protector solar e melanoma: um caso de preven\u00e7\u00e3o baseada em provas? Photodermatol Photoimmunol Photomed 2002 Jun; 18(3): 153-156; discuss\u00e3o 156.<\/li>\n
  3. AC verde, et al: melanoma reduzido ap\u00f3s uso regular de protector solar: acompanhamento de ensaios aleat\u00f3rios. J Clin Oncol 2011 Jan 20; 29(3): 257-263. doi: 10.1200\/JCO.2010.28.7078. Epub 2010 dez 6.<\/li>\n
  4. Janjua NR, et al.: Filtros solares em plasma humano e urina ap\u00f3s repetidas aplica\u00e7\u00f5es t\u00f3picas em todo o corpo. J Eur Acad Dermatol Venereol 2008 Abr; 22(4): 456-461. doi: 10.1111\/j.1468-3083.2007.02492.x. Epub 2008 Jan 23.<\/li>\n
  5. Furrer HJ (Entrevista): Os protectores solares aumentam o risco de cancro? Ars Medici 2005; 11: 492-493.<\/li>\n
  6. Gabard B: UV a IR: A protec\u00e7\u00e3o solar global \u00e9 a ordem do dia. Dossi\u00ea Ars Medici 2007; VII: 28-31.<\/li>\n
  7. Stauber G: Produtos de protec\u00e7\u00e3o solar. Para pele sens\u00edvel e preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as de pele. Dossi\u00ea Ars Medici 2011; VIII: 20-22.<\/li>\n
  8. Gessner C: Como prevenir o cancro de pele. Tribuna M\u00e9dica. www.medical-tribune.de\/medizin\/fokus-medizin\/artikeldetail\/so-gelingt-die-hautkrebs-praevention.html<\/li>\n
  9. Directriz da GD Gesellschaft Dermopharmazie e.V. “Protec\u00e7\u00e3o solar dermocosm\u00e9tica”, na vers\u00e3o de 23.11.2007.<\/li>\n<\/ol>\n

    PR\u00c1TICA DA DERMATOLOGIA 2014; 24(2): 37-38<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    A protec\u00e7\u00e3o solar deve ter lugar principalmente atrav\u00e9s de uma cobertura corporal de grande \u00e1rea e exposi\u00e7\u00e3o solar moderada. Al\u00e9m disso, h\u00e1 uma variedade de medidas profil\u00e1cticas e produtos para…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":43067,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","cat_1_feature_home_top":false,"cat_2_editor_pick":false,"csco_eyebrow_text":"Protec\u00e7\u00e3o solar","footnotes":""},"category":[11356,11517,11379,11551],"tags":[12478,19592,53908,25119,32844,19590,49905,53906,15425,53903,53901],"powerkit_post_featured":[],"class_list":["post-345579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dermatologia-e-venereologia-pt-pt","category-noticias-pt-pt","category-oncologia-pt-pt","category-rx-pt","tag-cancro-da-pele","tag-creme-solar","tag-elastose-pt-pt","tag-envelhecimento-da-pele","tag-eritema-pt-pt","tag-proteccao-solar","tag-radiacao-uv","tag-revestimento-do-corpo","tag-sunburn","tag-uv-a-pt-pt","tag-uv-b-pt-pt","pmpro-has-access"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-27 05:41:16","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"wpml_current_locale":"pt_PT","wpml_translations":{"es_ES":{"locale":"es_ES","id":345582,"slug":"que-eficacia-tienen-las-cremas-solares","post_title":"\u00bfQu\u00e9 eficacia tienen las cremas solares?","href":"https:\/\/medizinonline.com\/es\/que-eficacia-tienen-las-cremas-solares\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=345579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345579\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=345579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/category?post=345579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=345579"},{"taxonomy":"powerkit_post_featured","embeddable":true,"href":"https:\/\/medizinonline.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/powerkit_post_featured?post=345579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}