Les évanouissements, souvent dus à une pression artérielle trop basse et/ou au rythme cardiaque, peuvent être évités par un entraînement régulier du système nerveux végétatif.
Des recherches récentes ont montré que l’entraînement au tilt peut prévenir les évanouissements. Les syncopes font partie des soins d’urgence les plus courants et touchent une personne sur deux au cours de sa vie. Souvent, ils sont dus à une pression artérielle trop basse et/ou au rythme cardiaque. C’est surtout le fait de se lever trop vite ou de rester debout dans une pièce chaude et bondée qui déclenche l’évanouissement. L’entraînement au tilt permet d’entraîner le système nerveux végétatif, qui contrôle la fréquence cardiaque et la pression artérielle, de manière à ce qu’il réagisse de manière adéquate au mouvement lors de la verticalisation.
En effet, les réactions du système nerveux végétatif et du système cardiovasculaire ont pu être améliorées. La pression artérielle a cessé de baisser et le débit cardiaque s’est normalisé. 86% des 102 patients examinés ne présentaient toujours pas de symptômes 5,5 ans après l’arrêt de l’entraînement. 14% en ont tout de même bénéficié sous la forme d’une diminution significative des crises. En outre, l’entraînement au tilt était significativement associé à une diminution de l’inquiétude, de l’anxiété et de la frustration liées à l’impuissance.
Source : EHRA 2019
CARDIOVASC 2019 ; 18(2) : 30
