This content is machine translated Chute de cheveux Controverse sur les bénéfices d’une supplémentation en biotine : qu’est-ce qui est fondé sur des preuves ? La biotine, également connue sous le nom de “vitamine B7”, est parfois appelée “vitamine H”, par analogie avec les termes “cheveux et peau”. De nombreux mythes entourent la question de...…
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Lire l'Article 19 min This content is machine translated Aspects pratiques de la supplémentation en vitamine D Prévenir efficacement les chutes et les fractures Par définition, les vitamines sont des substances que l’organisme humain ne peut pas produire lui-même, mais dont il a besoin pour vivre et qui doivent donc être apportées. Cependant, les…