This content is machine translated Perdita di capelli Controversia sui benefici dell’integrazione di biotina: cosa è basato sull’evidenza? La biotina, nota anche come “vitamina B7”, a volte viene chiamata anche “vitamina H” in riferimento ai termini “capelli e pelle”. Ci sono molti miti che circondano la questione se...…
Visualizza Post 6 min This content is machine translated Vitamina D e calcio Integrazione in età avanzata Il calcio svolge un ruolo centrale nella salute delle ossa e nella prevenzione dell’osteoporosi. La vitamina D favorisce l’assorbimento del calcio nel metabolismo. Soprattutto per le persone anziane, un apporto…
Visualizza Post 17 min This content is machine translated Aspetti pratici dell'integrazione di vitamina D Prevenire efficacemente cadute e fratture Per definizione, le vitamine sono sostanze che l’organismo umano non può produrre da solo, ma di cui ha bisogno per vivere e che quindi devono essere fornite. Tuttavia, i precursori…
