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Nutrizione

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Integrazione in età avanzata

Il calcio svolge un ruolo centrale nella salute delle ossa e nella prevenzione dell’osteoporosi. La vitamina D favorisce l’assorbimento del calcio nel metabolismo. Soprattutto per le persone anziane, un apporto…
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Gestione del peso: come si possono eliminare i chili di troppo?

Sempre più persone nei Paesi industrializzati occidentali soffrono di obesità e la tendenza continua ad aumentare. L’attività fisica regolare può aiutare a controllare il peso.
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Esistono strategie erboristiche affidabili per la perdita di peso? L’articolo che segue fa piazza pulita dei prodotti dimagranti, che non possono più essere esaminati, e presenta preparati o estratti a…
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Una dieta corretta e l’esercizio fisico riducono il rischio di cancro. Se il tumore colpisce, aiutano a mantenere la qualità della vita. Nel follow-up, aumentano la probabilità di sopravvivenza. Aggiornamento…
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Esiste un’allergia al vino?

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Microbioma potente: come l’alimentazione può aiutare i pazienti depressi

Per quattro giorni, i rappresentanti delle neuroscienze si sono riuniti a Barcellona per il Congresso ECNP 2018. Un tema centrale è stato l’influenza dello stile di vita e dei fattori…
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Approcci psicoterapeutici

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Sostituzione di liquidi durante lo sport

Durante le giornate estive, il problema della perdita di nutrienti attraverso il sudore diventa estremamente importante. Qual è la “misura sana” nell’assunzione di liquidi e a cosa bisogna prestare attenzione…
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L’attività fisica regolare è al centro della gestione dell’osteoartrite

“Prevenire l’osteoartrite è possibile!” era il titolo di un simposio al Congresso annuale 2018 della Lega Europea contro il Reumatismo (EULAR) ad Amsterdam. Riconoscere il linguaggioAfrikaansAlbaneseAmaricoAraboArmenoAzerbaigianBascoBengaleseBirmanoBosniacoBulgaroCebuanoChichewaCinese tradCinese verDaneseTedescoIngleseEsperantoEstoneFilippinoFinlandeseFranceseFrisoneGalizianoGeorgianoGrecoGujaratiHaitianoHausaHawaianoEbraicoHindiHmongIgboIndonesianoIrlandeseIslandeseItalianoGiapponeseGiavaneseYiddishKannadaKazakoCatalanoKhmerKirghizistanCoreanoCorsoCroatoCurdoLaoLatinoLettoneLituanoLussemburgheseMalgascioMalayalamMaleseMalteseMaoriMarathiMacedoneMongoloNepaleseOlandeseNorvegesePashtoPersianoPolaccoPortoghesePunjabiRumenoRussoSamoanoGaelico scozzeseSvedeseSerboSesothoShonaSindhiSinhalaSlovaccoSlovenoSomaloSpagnoloSwahiliSundaneseTajikTamilTeluguThaiCecaTurcoUcrainoUnghereseUrduUzbekoVietnamitaGalleseBianco RussoXhosaYorubaZulu…
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Intolleranza al lattosio e al fruttosio: cosa bisogna considerare?

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