Su Lancet, gli autori americani hanno pubblicato i risultati di uno studio in cui sono stati esaminati oltre 10.000 pazienti maschi, ex veterani, con una diagnosi di dislipidemia. Questi soggetti, con un’età media di 58 anni, hanno potuto essere osservati per un periodo di dieci anni. All’inizio è stato effettuato un test di performance su tutti loro, per vari motivi.
Tuttavia, con un tasso medio di mortalità di 22 su 1000 all’anno nella coorte, sono state riscontrate interessanti differenze e somiglianze in base alle prestazioni sia nel gruppo delle statine che in quello delle non statine.
Tra i pazienti trattati con farmaci (n=5032) con una buona forma fisica (MET >9 nel test di performance), la mortalità è stata del 68% inferiore rispetto a coloro che erano piuttosto meno in forma (MET<5). Nel gruppo non trattato con statine (n=5011), la mortalità tra coloro che erano più in forma è stata del 63% inferiore rispetto a coloro che erano meno in forma. Inoltre, gli autori hanno riscontrato un’interazione positiva tra attività fisica e statine (p=0,007). Concludono il loro studio notando che l’esercizio fisico regolare è più efficace del proseguimento del trattamento nei pazienti che tollerano male il farmaco.
Commento: “Se l’attività fisica potesse essere confezionata in una pillola, sarebbe la medicina più prescritta al mondo” – leggendo questo articolo, mi viene in mente questa vecchia affermazione di un autore che è anche americano, così come le diverse prove dell’ampia efficacia dell’esercizio fisico su un’ampia varietà di parti del corpo, funzioni e disturbi. Ma penso anche con grande stupore al fatto che la prescrizione (professionale) dello “sport” sia ancora matrigna nella pratica medica. Nonostante la comprovata efficienza e convenienza!
In questa situazione, vale anche la pena di ricordare che le statine spesso provocano disturbi muscolari e quindi, oltre al dolore, l’impossibilità di muoversi. Tuttavia, gli effetti collaterali dello sport, quasi altrettanto efficaci, sono praticamente insignificanti!
- Kokkinos PF, et al: Effetti interattivi della forma fisica e del trattamento con statine sul rischio di mortalità nei veterani con dislipidemia: uno studio di coorte. Lancet 2013; 381: 394-399.
