O método “No Poo” (abreviatura de “No Shampoo”) consiste em não limpar mais o cabelo com champô, mas com alternativas tais como sabão de champô, barro de lava, bicarbonato de sódio, enxaguamento com vinagre ou água. Isto deverá resultar em inúmeros benefícios para o cabelo e para o ambiente. De um ponto de vista científico, esta abordagem é mais do que questionável. Por um lado, os champôs são hoje produtos de alta tecnologia com 10-30 componentes de formulação e por vezes com vários anos de tempo de desenvolvimento. Além disso, os laboratórios da indústria cosmética há muito que desenvolveram métodos de medição objectivos para testar a eficácia. Por outro lado, o tratamento com champô visa objectivos concretos, nomeadamente a remoção de sebo e sujidade (e portanto também a redução da contagem de germes no couro cabeludo). O sebo removido é substituído por aditivos nutritivos no champô. A actual propaganda de champôs sem sulfato, parabeno e silicone carece de qualquer base científica. A lei garante a segurança ambiental dos produtos cosméticos.
Cada vez mais blogs de beleza estão a propagar uma tendência bizarra nos cuidados capilares: “No Poo” (abreviatura de “No Shampoo”) promete cabelos mais saudáveis e brilhantes. O método consiste basicamente em já não limpar o cabelo com champô, em vez disso são utilizadas alternativas como sabão de lavagem do cabelo, barro de lava, bicarbonato de sódio, enxaguamento com vinagre ou simplesmente água. Os abstêmios radicais contam-se entre os subgrupos “NW/SO”, que significa “Sem Água/Sebo apenas” – não é permitida qualquer tipo de água no cabelo. As mulheres de cabelo comprido, em particular, pertencem ao movimento. Antes eram forasteiros, mas agora celebridades de Hollywood juram por eles: Adele, Jessica Alba e os gémeos Olsen professam todos ter manes gordurosos. Diz-se que o método tem as seguintes vantagens:
- O cabelo deixa de ser gorduroso. Só o fazem porque o champô remove sempre a película protectora natural.
- Sem químicos, o cabelo torna-se mais saudável, mais forte e mais brilhante.
- O método é amigo do ambiente porque nenhum produto químico entra na água.
Qual é o facto? A lavagem do cabelo é a forma mais comum de tratamento capilar. O seu objectivo é principalmente a limpeza do cabelo e couro cabeludo do sebo, resíduos de queratina, resíduos de suor, pó e odores. Até à introdução do primeiro champô para cabelo sem álcali no mercado em 1933, só o sabonete estava disponível para lavar o cabelo. Era concebivelmente inapropriado. Devido à sua sensibilidade à água dura, com a qual se formam sabonetes insolúveis de cal que aderem à superfície capilar, tornando o cabelo baço e sem brilho, e devido ao seu valor de pH fortemente alcalino com um efeito irritante correspondente na pele e membranas mucosas, os sabonetes para lavagem do cabelo foram substituídos com sucesso pelos tensioactivos de champô sintético padrão de hoje.
O que é que os champôs de hoje fazem?
As exigências colocadas hoje em dia a um champô excedem em muito a função de uma mera limpeza. Espera-se também que o champô seja: não demasiado desengordurante, capacidade de espuma em água dura e macia, bem como em gorduras, boa compatibilidade com a pele e as mucosas, estabilidade química e física, efeitos condicionantes, biodegradabilidade e relação custo-benefício. O champô deve realçar cosmeticamente o cabelo, ser adaptado às necessidades de diferentes qualidades capilares, idade e hábitos individuais de lavagem, influenciando ao mesmo tempo favoravelmente problemas específicos do cabelo e do couro cabeludo.
Assim, desde 1933, os champôs evoluíram para produtos de alta tecnologia que consistem em 10-30 ingredientes de fórmula. Estes são colocados em proporções afinadas de modo a que o produto satisfaça o consumidor. Do conceito ao champô comercializável, por vezes é preciso mais de um ano de desenvolvimento. Está a ser feito um investimento particular no desenvolvimento de condicionadores para dar brilho, suavidade, volume e resiliência ao cabelo como características de cabelo saudável. Outro pré-requisito para o bem-estar é um couro cabeludo que não seja demasiado oleoso e livre de caspa.
Funções e consequências do sebo
O sebo impede que a pele seque e mantém o pêlo flexível, tendo assim uma função natural de condicionador. No entanto, dependendo da quantidade de sebo, da sua composição e colonização microbiana, o sebo pode dar origem a problemas do couro cabeludo e do cabelo: Os ingredientes oleosos e cera da gordura da pele pesam o cabelo e reduzem a fricção do cabelo para o cabelo e, portanto, o penteado. A acumulação de pó e sujidade em cabelos oleosos, bem como a transformação peroxidativa do sebo, leva a cabelos que aparecem prematuramente sujos e com mau cheiro (rançoso). Finalmente, dependendo da colonização microbiana, pode ocorrer caspa, eczema (eczema seborreico) e infecções bacterianas (foliculite) do couro cabeludo.
O objectivo do tratamento com champô é remover o sebo e a sujidade, cuja remoção também reduz inevitavelmente o número de germes no couro cabeludo, uma vez que estes resíduos são um terreno ideal para a reprodução de microrganismos.
A fim de manter o estado natural do cabelo acabado de recrescer durante o maior tempo possível, o sebo removido deve ser substituído por aditivos nutritivos (condicionadores) no champô. Actualmente, todos os champôs padrão são enriquecidos com agentes condicionantes. Estes incluem: óleos vegetais, ceras, derivados de lecitina e lanolina, hidrolisados de proteínas (colagénio, seda, proteínas animais), compostos de amónio quaternário e silicones (dimeticone).
Riscos para a saúde e o ambiente decorrentes da utilização do champô?
Finalmente, há um grande interesse público em saber se e em que medida o uso de substâncias quotidianas como os champôs representa riscos para a saúde. Que efeitos tem a utilização de compostos organo-halogenados, libertadores de formaldeído e nitromuscos em champôs na saúde e/ou no ambiente é uma das muitas questões que foram abordadas pelos meios de comunicação social no passado. A avaliação da segurança do produto de um champô é realizada inicialmente através da avaliação dos dados de todos os ingredientes utilizados relativamente à compatibilidade da pele e das mucosas, potencial de sensibilização, toxicidade aguda e crónica, mutagenicidade, potencial de penetração e acumulação na pele, biodegradabilidade e toxicidade aquática.
É evidente que a actual propaganda de champôs sem sulfato, parabeno e silicone carece de qualquer base científica e apenas segue uma estratégia de marketing de produtos alternativos.
Os requisitos para a segurança ambiental dos produtos cosméticos podem ser derivados da situação legal. Do ponto de vista da protecção da água, é dada prioridade aos agentes que entram nos corpos de água. O pré-requisito para a utilização de um ingrediente é que não seja de esperar uma perturbação irreversível dos corpos de água. Para surfactantes utilizados em maiores quantidades, é necessária uma biodegradabilidade rápida e completa do ponto de vista de uma protecção fiável da água. Isto foi estudado e confirmado em pormenor, embora o conhecimento das propriedades ecológicas dos tensioactivos resulte menos da sua utilização em champôs, que são de importância ecológica secundária em termos de quantidades utilizadas, e mais de estudos de detergentes e agentes de limpeza, que são utilizados em quantidades muito maiores.
Revisão da eficácia
Os cosméticos capilares modernos não só são seguros e compatíveis, como também têm em conta as alegações de eficácia. Os laboratórios da indústria cosmética há muito que desenvolveram métodos de medição objectivos para testar a eficácia. Os métodos de medição incluem um grande número de métodos computadorizados e parcialmente robotizados que quantificam fenómenos e eficácias cosméticas capilares, tais como acumulação, ressalto, corpo, hairabilidade, emaranhamento, génese de danos e condicionamento. Através da utilização considerada da variedade de métodos disponíveis, do aperfeiçoamento da gama de métodos, bem como do diálogo com peritos de testes subjectivos sobre o consumidor final, os efeitos cosméticos capilares podem ser descritos de forma precisa e próxima do consumidor e optimizados sob consideração de objectivos práticos e económicos. Testar diferentes tipos de cabelo em câmaras climáticas apropriadas com diferentes níveis de humidade permitiu finalmente o desenvolvimento de linhas globais de tratamento capilar.
Conclusão
O “No-poo” representa nada mais do que um passo atrás na “idade da pedra” da cosmética capilar, na ausência de conhecimentos sólidos da moderna tecnologia de cosmética capilar e de champô.
Conflitos de interesse: O autor tem actividade consultiva científica para (por ordem alfabética): Apomedica, Asatona, Procter & Gamble, Rausch.
Leitura adicional:
- Trüeb RM: champôs: composição e aplicações clínicas. Dermatologista 1998 Dez; 49(12): 895-901.
- Trüeb RM: Grupo de Estudos de Trichologia Suíça. O valor dos cosméticos e dos produtos farmacêuticos para o cabelo. Dermatologia 2001; 202(4): 275-282. Revisão.
- Trüeb RM: Champô. Ther Umsch 2002 Maio; 59(5): 256-261.
- Trüeb RM: Aspectos dermocosméticos do cabelo e do couro cabeludo. J Investigar Dermatol Symp Proc 2005 Dez; 10(3): 289-292.
- Trüeb RM: champôs: ingredientes, eficácia e efeitos adversos. J Dtsch Dermatol Ges 2007 Maio; 5(5): 356-365.
- Trüeb RM: North American Virginian Witch Hazel (Hamamelis virginiana)-Based Scalp Care and Protection for Sensitive Scalp, Red Scalp, and Scalp Burn-Out. Int J Trichology 2014 Jul; 6(3): 100-103.
PRÁTICA DA DERMATOLOGIA 2015; 25(5): 22-24
