Una differenza, ma non come il giorno e la notte

Uno stile di vita alterato dal lavoro a turni, in particolare dal lavoro notturno, può portare a un’alterazione dell’orologio biologico, a cambiamenti nei tempi di sonno, nei ritmi giornalieri e nelle abitudini alimentari e quindi a problemi di salute. Ricercatori svizzeri e britannici hanno studiato gli effetti del lavoro a turni sul metabolismo e sugli orologi circadiani.