This content is machine translated Insónia crónica, instabilidade do sono REM e desregulação emocional Factores de risco para ansiedade e depressão Com uma prevalência de até 10% nos países industrializados, a insónia crónica é uma das perturbações do sono mais comuns. Apesar de os parâmetros objectivos do sono serem comparativamente pouco...…
View Post 16 min This content is machine translated Insónias relacionadas com a idade Sono e cognição na velhice As perturbações do sono bem como do desempenho cognitivo aumentam com a idade. O sono e a cognição estão intimamente interligados. Por conseguinte, o tratamento das perturbações do sono na…