Factores de risco para ansiedade e depressão

Com uma prevalência de até 10% nos países industrializados, a insónia crónica é uma das perturbações do sono mais comuns. Apesar de os parâmetros objectivos do sono serem comparativamente pouco notáveis, as pessoas afectadas referem uma grave perda de bem-estar. Um novo estudo esclarece em que medida a instabilidade do sono REM e um processamento noturno inadequado das emoções podem explicar esta contradição e aumentar o risco de perturbações depressivas e de ansiedade.