This content is machine translated Efeitos das actividades físicas sobre a pele Pele e desporto Pouco mais de 70% da população suíça pratica desporto, pelo menos ocasionalmente. Para além do treino de fitness geral, isto envolve principalmente desportos de resistência como o jogging, o ciclismo…
View Post 4 min This content is machine translated Receita médica para actividades físicas É indicado um planeamento cuidadoso “Três vezes uma cápsula de comprimido XY de manhã, ao meio-dia e à noite, cada vez à hora da refeição” é uma receita relativamente clássica para qualquer médico praticante. Ou:…
View Post 4 min This content is machine translated Acidentes durante o desporto Lesões desportivas – O que deve saber Ano após ano, as estatísticas de acidentes disponíveis mostram-nos muito claramente: as actividades desportivas causam cerca de 300.000 acidentes com uma regularidade espantosa, a maioria dos quais felizmente não são…
View Post 3 min This content is machine translated Efeitos da actividade física Adaptações biológicas e teoria da formação Os múltiplos efeitos positivos da actividade física sobre a saúde mas também sobre os processos patológicos são o resultado de processos de adaptação subtis nos vários órgãos e sistemas orgânicos.…
View Post 4 min This content is machine translated O desporto como medicina E quanto às provas? Na verdade, é do conhecimento geral que o desporto tem um efeito positivo na nossa saúde e também pode ajudar nas doenças. No entanto, isto ainda é muito pouco ensinado…
View Post 2 min This content is machine translated Nova série Medicina desportiva, quo vadis? A medicina desportiva está a tornar-se cada vez mais importante na prática familiar, mas geralmente falta uma formação básica adequada. A fim de colmatar esta lacuna de conhecimento, o Dr…
View Post 4 min This content is machine translated Mais rápido, mais forte, mais alto... Afinal, o que é medicina desportiva? Ano após ano, ano após ano, quando os eventos desportivos mais importantes se perseguem uns aos outros, fala-se sempre (e muitas vezes com demasiada frequência) de medicina desportiva e de…
View Post 9 min This content is machine translated Alterações fisiológicas no processo de envelhecimento Porque é que os seniores são tão bons corredores? O desporto é mais popular do que nunca e, se praticado com moderação, muito saudável. Enquanto no passado eram principalmente os mais jovens que praticavam desporto, hoje em dia é…
View Post 5 min This content is machine translated O desporto na velhice Correlação positiva entre aptidão física e mental Os estímulos de treino desencadeiam adaptações no organismo, independentemente da idade. O organismo humano caracteriza-se por um elevado grau de plasticidade e adaptabilidade ao longo de toda a sua vida.…
View Post 2 min This content is machine translated Editorial Aspectos das doenças vasculares “Viva o desporto!” – O título deste hit honesto, mas também irónico dos anos 80 resume-o na realidade na perfeição: o desporto (não só futebol) é provavelmente o passatempo mais…
View Post 3 min This content is machine translated Potência e fitness Desporto para doenças cardíacas – O que é permitido? Em geral, a actividade física é saudável e útil mesmo para os doentes cardíacos. Esta foi a mensagem básica da apresentação de Thomas Weber, MD, Olten, e Matthias Wilhelm, MD,…
