This content is machine translated Perturbações do sono na velhice Reconhecer insónias, tratá-las e evitar perturbações cognitivas As perturbações do sono fazem parte do quotidiano de uma grande parte da população idosa. É natural que haja uma alteração da arquitetura do sono e uma redução da necessidade… CME-Test
View Post 5 min This content is machine translated Insónia crónica Esclarecimento cuidadoso e terapia diferenciada O diagnóstico de insónia crónica – uma das doenças mais comuns em medicina do sono – é feito clinicamente e requer um registo cuidadoso da história clínica e do sono.…
View Post 3 min This content is machine translated Perturbações do sono Gestão terapêutica eficaz para um sono descansado Os seres humanos dormem durante um terço das suas vidas. O corpo precisa de sono para se regenerar, construir novas células e fortalecer a memória e o sistema imunitário. Consequentemente,…
View Post 4 min This content is machine translated Insónia Quando contar cordeiros não ajuda: terapia abrangente para distúrbios do sono As perturbações do ritmo sono-vigília podem manifestar-se de muitas maneiras e afectar fortemente as actividades diurnas. As causas podem ser tão variadas como as manifestações. A fim de poder determinar…
View Post 16 min This content is machine translated Perturbações do sono na velhice Reconhecer insónias, tratá-las e evitar perturbações cognitivas Muitos pacientes sofrem de distúrbios do sono na velhice. Com o aumento da idade, menos sono e uma arquitectura do sono alterada são naturais e saudáveis, mas os distúrbios do…
View Post 3 min This content is machine translated Insónia Ao contar as ovelhas já não ajuda: Uma visão holística dos distúrbios do sono As crescentes exigências no trabalho e na vida privada, hábitos alimentares irregulares e um estilo de vida que não é conducente a um sono saudável são apenas algumas das causas…
View Post 3 min This content is machine translated Perturbações de ansiedade Quando a ansiedade expulsa o sono: tratar eficazmente a insónia comorbida A perturbação do sono é um dos critérios cardeais de diagnóstico da ansiedade de sublimiar e das perturbações de ansiedade generalizada. Estima-se que mais de dois terços de todos os…
View Post 16 min This content is machine translated Insónias em adultos Desenvolvimentos actuais no diagnóstico, fisiopatologia e tratamento A insónia é um problema de saúde comum e está associada a elevados níveis de sofrimento. O tratamento precoce e eficaz é importante – também preventivamente. Existem várias opções eficazes…
View Post 8 min This content is machine translated Perturbações do sono em crianças e adolescentes A psicoeducação é central Se os adolescentes só são capazes de lidar com baixos níveis de stress e têm dificuldade em concentrar-se, é indicada uma avaliação de medicina do sono. Por último, mas não…
View Post 10 min This content is machine translated Depressão e estilo de vida Nutrição, desporto e sono A depressão é uma das doenças mais comuns em todo o mundo. Para além dos métodos clássicos da terapia farmacológica, os métodos de estilo de vida estão a tornar-se cada…
View Post 6 min This content is machine translated Depressão, ansiedade e envelhecimento A depressão pode ser “treinada para longe”? O 7º Simpósio da Sociedade Suíça para a Ansiedade e a Depressão realizou-se como todos os anos, em Zurique, com um belo clima primaveril. Dois temas estavam em foco: as…
