El programa pionero fue iniciado por la Clínica Privada de Meiringen y está previsto que se prolongue durante varios años. “Insanely Human” forma parte del plan de estudios 21. Los talleres están orientados al trabajo por procesos y permiten a alumnos y profesores alcanzar un alto nivel de autenticidad, comprensión mutua y transparencia. Los módulos y técnicas de aprendizaje se derivaron y adaptaron a partir de estudios empíricos.
Tras establecer en 2014 el ciclo de cine público “insanely human” como programa de sensibilización de la comunidad para comprender los trastornos mentales, la Clínica Privada de Meiringen ha programado otro proyecto de prevención para 2015. El proyecto escolar “insanely human” sirve para desestigmatizar las enfermedades mentales y sensibilizar a la opinión pública en las escuelas de la región. La idea básica es que el estrés o la enfermedad mental pueden afectar a cualquiera, incluidos los niños. En el proyecto escolar “locamente humano”, los escolares, sus padres y profesores tendrán la oportunidad de abordar la salud mental, su mantenimiento y las posibles enfermedades mentales.
Objetivos del proyecto
- Promover la concienciación, la apertura, la comunicación y la transparencia en las aulas
- Sensibilizar a padres y profesores sobre los posibles problemas de salud mental de los escolares y desestigmatizarlos.
- Promover la cooperación entre diferentes sistemas
- Prevención primaria y secundaria de los trastornos mentales
- Asesoramiento, creación de redes y asistencia en caso de necesidad de actuación
¿Por qué en la escuela?
Las personas con enfermedades mentales, los padres, los jóvenes y los niños pueden ser excluidos por los demás debido a la ignorancia. Con el proyecto escolar “insanely human” queremos promover la apertura y la tolerancia y apoyar a los alumnos afectados y a los profesores en la resolución de problemas de interacción con otros alumnos. Las deficiencias mentales pueden desarrollarse en la infancia y la adolescencia, afianzarse a lo largo de la vida y manifestarse en la edad adulta. Especialmente cuando no se sabe cómo se manifiestan los problemas de salud mental, por lo que no se reconocen y pueden no tratarse en una fase temprana. El edificio escolar ofrece una plataforma ideal para implicar a muchos grupos de personas con poco esfuerzo (Fig. 1).
Metodología
“La calidad de vida depende en gran medida de cómo se trate una persona a sí misma”. En consonancia con el plan de estudios 21, el proyecto escolar representa una importante contribución al trabajo de prevención en las escuelas. El plan de estudios 21 exige que los escolares aprendan a hablar de sí mismos, a percibirse a sí mismos y a los demás, a corresponsabilizarse de la salud y el bienestar y a reflexionar sobre el género y los roles. No se trata en primer lugar de una labor educativa, sino de enseñar las herramientas adecuadas. En los talleres con los alumnos se promueve la atención plena, la autoconciencia diferenciada y una mejor percepción del propio estado mental (Tab. 1).
Aplicación práctica
Junto con los profesores, se organiza una vez al año un taller de media jornada de cuatro lecciones para cada una de las nueve clases de la escuela. Se tratan diferentes temas de la psique humana. Los alumnos deben sensibilizarse a través de diferentes experiencias y aprender a estar más atentos a sí mismos y a sus necesidades. El objetivo es tratar con atención los sentimientos y sensaciones percibidos en los talleres. Esto permite tomarse en serio los sentimientos en un contexto diferente, comunicarlos y pedir ayuda si es necesario. Por ejemplo, en el taller de tercer grado, los alumnos aprenden a distinguir los olores agradables, desagradables y neutros utilizando el sentido del olfato. También aprenden qué influencia puede tener el sentido del olfato en los recuerdos y el mundo emocional. Por ejemplo, se analiza la experiencia del duelo por la pérdida de una mascota (hámster) y la influencia de oler un olor similar (paja) durante este tiempo. Puede utilizarse para señalar la importancia del trabajo de duelo y cómo afrontar de forma constructiva las diferentes etapas del duelo. En el segundo grado, tras el entrenamiento de la atención plena con el órgano sensorial del ojo, se presenta a los escolares los patrones de pensamiento estereotipados de forma lúdica, lo que puede introducir el tema de la discriminación racial en el contexto del aula si es necesario. En el sexto curso, la inclusión de una paciente de anorexia (compañera) ilustra y analiza el estrés en la vida escolar cotidiana, la presión de los medios de comunicación, la manía de adelgazar, el acoso escolar y las percepciones distorsionadas.
Evento para padres
En la velada informativa para padres, una semana antes del inicio del proyecto, se informa a los padres sobre el contenido de los talleres en stands informativos (Fig. 2) . Los stands están atendidos por especialistas de la Clínica Privada de Meiringen, así como por especialistas externos. Hay que hacer partícipes a los padres de la experiencia y educarles sobre los talleres para que sepan de antemano lo que vivirán sus hijos la semana siguiente. La paciente de anorexia (compañera) mencionada anteriormente también está a cargo de un puesto. Esto da a los padres la oportunidad de aprender más sobre la enfermedad.
Resonancia e importancia para la prevención primaria y secundaria de los trastornos mentales
La respuesta tras la primera prueba piloto en 2016 fue muy grande. Los directores comentaron que, tras la semana del proyecto, varios alumnos se pusieron en contacto con ellos para abordar problemas personales, familiares y escolares. Una niña encontró el valor para mostrar sus autolesiones a la dirección de la escuela y pidió ayuda. Varios padres manifestaron su preocupación por que su hijo pudiera padecer un trastorno alimentario y se mostraron más dispuestos a aceptar ayuda. Los padres también informaron de que sus hijos se comunicaban con ellos de forma más abierta y transparente que antes.
La respuesta antes de la segunda edición en 2017 mostró que tanto los padres como los profesores se pusieron en contacto con nosotros antes de la semana del proyecto para anunciarnos las áreas problemáticas actuales, como el acoso, la discriminación racial y la posible conspicuidad. Éstas podrían integrarse de forma flexible en los talleres correspondientes y transmitirse y demostrarse a los alumnos junto con el profesor. Lo que resultó sorprendentemente positivo durante la semana del proyecto fue que en cada clase, cuando se preguntó a los alumnos si podían recordar lo que habían hecho juntos el año pasado, fueron capaces de recordar los elementos centrales de los talleres.
Conclusión
- “Wahnsinnig menschlich” es un proyecto piloto en municipios seleccionados, que hasta ahora se ha llevado a cabo dos veces y se repite anualmente. La respuesta de profesores, padres y escolares ha sido magnífica.
- La atención se centra en las experiencias directas de los alumnos en el aula, el suministro de información y la profilaxis de la salud mental y física.
- Un segundo enfoque es la cooperación de los profesores, los padres y los sistemas de apoyo para identificar y abordar los problemas de los alumnos en una fase temprana.
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