Zirkadianer Rhythmus während des Ramadans Gestörtes Schlafmuster führt zu metabolischem Stress Der zirkadiane Rhythmus und die Schlafqualität regulieren wichtige biologische Prozesse. Eine Störung dieses Rhythmus erhöht die Wahrscheinlichkeit, chronische Krankheiten zu entwickeln. Während des intermittierenden Fastens im Ramadan (IFR) werden Schlaf-...…
Weiterlesen 9 min Ernährung und chronische Krankheiten Eine süsse Abrechnung 41% der Schweizer Bevölkerung sind übergewichtig. Die Schweizerische Diabetes Gesellschaft schätzt, dass beinahe 500’000 Personen in der Schweiz an Diabetes erkrankt sind. Insulinresistente adipöse Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko für...…
