Ausdauer- und Kraftmessung Einige in der Leistungsdiagnostik verwendete Tests Der Begriff Sport erlaubt eine ganze Reihe von Interpretationen, vor allem was die Ausführungsform anbelangt: von soft und cool bis anstrengend, sogar erschöpfend. Für jeden Sportler heisst es aber, die...…
Weiterlesen 4 min Leistungsdiagnostik Ein wichtiger Pfeiler der Sportmedizin Schon zu Beginn des 20. Jahrhunderts, in den Anfängen der Sportmedizin, war eine der Hauptaufgaben des jungen medizinischen Spezialbereichs die Bestimmung der Leistungstauglichkeit und der Leistungsfähigkeit der damaligen Sportler. Wie...…
Weiterlesen 5 min Bessere Leistungsfähigkeit, weniger Symptome Trainingstherapie bei Herzinsuffizienz Die Trainingstherapie ist neben der optimalen medikamentösen Therapie eine adjuvante Methode zur Behandlung von Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz. Durch ein strukturiertes Training lässt sich eine relevante Verbesserung der Leistungsfähigkeit und...…
Weiterlesen 4 min Sport im Alter Positive Korrelation zwischen körperlicher und geistiger Fitness Trainingsreize lösen Anpassungen im Organismus aus, unabhängig vom Alter. Der menschliche Organismus zeichnet sich während der gesamten Lebensspanne durch hohe Plastizität und Anpassungsfähigkeit aus. In fortgeschrittenem Alter verringert der sinkende...…
