Ergebnisse einer systematischen Übersichtsarbeit und Meta-Analyse Körperliche Aktivität als therapeutischer Ansatz bei Depression und Angststörungen Eine systematische Übersichtsarbeit mit Meta-Analyse aus dem Jahr 2025 untersucht die Wirksamkeit von aerobem Training, Widerstandstraining sowie kombinierten Bewegungsprogrammen bei erwachsenen Patientinnen und Patienten mit diagnostizierten depressiven oder ängstlichen Störungen....…
