Übergewicht und Sport Wie kann man seine Energiebilanz verbessern? Das Bundesamt für Statistik ist gnadenlos! Die Ende 2014 vom BFS veröffentlichte Publikation basierend auf der alle fünf Jahre durchgeführten schweizerischen Gesundheitsbefragung sagt es deutlich: Die Bevölkerung in der Schweiz...…
Weiterlesen 6 min Jahrestagung der SGAD Darm, Herz und Hormone – beeinflussen sie das Depressionsrisiko? Am 16. April 2015 fand das jährliche Symposium der Schweizerischen Gesellschaft für Angsterkrankungen und Depression (SGAD) zum sechsten Mal statt. Diskutiert wurden die Zusammenhänge zwischen Depressionen und organischen Erkrankungen von...…
Weiterlesen 7 min Patientenkompetenz «Unter Chemotherapie besteht ein erhöhter Mikronährstoff-Bedarf» Im Interview mit der InFo ONKOLOGIE & HÄMATOLOGIE sprach Prof. Dr. med. Gerd Nagel, internistischer Onkologe und Gründer der Stiftung Patientenkompetenz Schweiz, über die Bedeutung des Wortes «Patientenkompetenz» und über...…
Weiterlesen 5 min Diabetes-Highlights 2014 Gewichtsreduktion: Am besten ist die Diät, an die sich der Patient hält Am 11. Dezember 2014 informierten Diabetes-Experten aus der ganzen Schweiz im Rahmen eines eintägigen Symposiums über aktuelle Trends und Neuigkeiten zum Thema Diabetes mellitus. Vorgestellt wurden herausragende Studien, die im...…
Weiterlesen 3 min Zähne und Sport Weshalb man gerade als Sportler auf sein Gebiss achtgeben sollte In der Sportmedizin wie in der Medizin im Allgemeinen werden die Zähne oft stiefmütterlich behandelt, obwohl bei einem Menschen wie dem Sportler, der seinen Organismus auf Höchstleistungen vorantreiben möchte, Schädigungen...…
Weiterlesen 4 min Osteoporose DXA-Untersuchung alleine reicht nicht aus Am Update Refresher Allgemeine Innere Medizin im Technopark Zürich widmete sich ein Themenschwerpunkt der Rheumatologie. Hier war es insbesondere die Osteoporose, die eingehend diskutiert wurde. Zur Planung der Therapiestrategie sollte...…
Weiterlesen 2 min Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit Ernährung bei Osteoporose: Die Rolle von Proteinen, Kalzium und ausgewogener Kost für stabile Knochen Eine ausreichende Versorgung mit Kalzium und Protein ist essenziell für die Knochengesundheit – gerade bei Osteoporose. Neue Erkenntnisse zeigen, dass auch eine höhere Proteinzufuhr die Knochenstruktur stärkt und das Frakturrisiko...…
Weiterlesen 6 min Natriumchlorid und Bluthochdruck Lohnt sich die salzarme Diät? Der Benefit einer Salzrestriktion bei arterieller Hypertonie wird seit vielen Jahren kontrovers diskutiert. Etwa die Hälfte der Hypertoniker und knapp ein Drittel der Normotoniker sind salzsensitiv. Eine gesteigerte Salzzufuhr begünstigt...…
Weiterlesen 15 min Praktische Aspekte der Vitamin D-Supplementation Stürze und Frakturen effektiv verhindern Definitionsgemäss sind Vitamine Substanzen, die der menschliche Organismus nicht selbst herstellen kann, die er aber zum Leben benötigt und die daher zugeführt werden müssen. Die Vorstufen von Vitamin D werden...…
Weiterlesen 2 min Vitamin D Welche Rolle spielt die Ernährung? Die wichtige Funktion von Sonnenlicht auf die Knochenbildung wurde schon früh entdeckt, das Wissen über Vitamin D formte sich jedoch erst im letzten Jahrhundert. Heute ist die Datenlage eindeutig und...…
Weiterlesen 5 min Synthetische und natürliche Vitamine im Vergleich Gibt es Unterschiede? Die Schulmedizin macht keinen Unterschied zwischen sog. «natürlichen» und «synthetischen» Vitaminen. In Studien mit Vitaminen wird die Herkunft der eingesetzten Vitaminpräparate praktisch nie erwähnt. Es gibt aber Anbieter, die zwischen...…
