Sporternährung Flüssigkeitsersatz bei Sport Während der Sommertage gewinnt das Problem des Nährstoffverlusts durch Schweiss enorm an Bedeutung. Was ist das «gesunde Mass» in der Flüssigkeitszufuhr und worauf muss man bei Sportgetränken achten?... Dieser Inhalt…
Weiterlesen 4 min Annual European Congress of Rheumatology (EULAR) 2018, Amsterdam Arthrose im Wandel: Moderne Lebensweise als Risikofaktor – Bewegung als Schlüssel zur Prävention und Therapie Die Prävalenz der Kniearthrose hat sich in der modernen Gesellschaft verdoppelt – Übergewicht, körperliche Inaktivität und westliche Ernährung gelten als Haupttreiber. Neue Studien belegen, dass gezielte Bewegung nicht nur präventiv...…
Weiterlesen 4 min Schädel-Hirn-Trauma im Sport Einschätzung der Sporttauglichkeit, Teil 2 Schädel-Hirn-Traumata (SHT) werden im Sport häufig bagatellisiert [1]. Dabei können kurz- und langfristige Folgen auftreten, beispielsweise motorische Störungen, die zu weiteren Verletzungen führen können, Leistungsabfall, Schwindel, Übelkeit, Konzentrationsstörungen. Über die...…
Weiterlesen 3 min Schädel-Hirn-Trauma im Sport Einschätzung der Sporttauglichkeit, Teil 1 Obwohl häufig bagatellisiert, stellen Gehirnerschütterungen Risiken dar: Die Gefahr weiterer Verletzungen steigt, die Erholungsphase verlängert sich. Auftreten können zudem ernste Komplikationen wie das «Second Impact Syndrom». Über Spätfolgen weiss man...…
Weiterlesen 7 min Sportmedizin Belastungsuntersuchung: Blutdruckreaktion im Fokus Während der Blutdruckanstieg unter körperlicher Belastung physiologisch ist, kann eine überschießende Reaktion – die sogenannte Belastungshypertonie – auf zukünftige Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen. Neue Erkenntnisse zeigen, warum gerade bei normotensiven Patienten besondere...…
Weiterlesen 8 min Medikamentenmissbrauch Schmerzmittel und Sport Mit zunehmenden Sonnenstunden nehmen auch sportliche Outdoor-Aktivitäten wieder zu. Damit einhergehend häufen sich ebenso Verletzungen und der nachfolgende Wunsch nach einem Schmerzmittel. Wie häufig die Einnahme von frei verkäuflichen Schmerzmitteln...…
Weiterlesen 7 min Arrhythmien Was gilt es bei Hochleistungssportlern zu beachten? Sportliche Aktivitäten können volumen- und intensitätsabhängig zu strukturellen und elektrischen Veränderungen am Herzen führen. Ein umfassender Überblick zu den daraus resultierenden Besonderheiten bei Hochleistungssportlern inklusive Hinweisen zur etwaigen Sport- und...…
Weiterlesen 4 min Die leistungsfördernde Wirkung des Blutes – Teil 2 Eisentherapie und Dopingfrage Eine nachgewiesene Eisenmangelanämie beim Sportler gehört behandelt. Die orale Eisentherapie stellt nach wie vor die primäre Behandlung dar. Es stehen effiziente Präparate in Tropfen-, Sirup- und Tablettenform zur Verfügung.... Dieser…
Weiterlesen 5 min Die leistungsfördernde Wirkung des Blutes – Teil 1 Was passiert mit dem Blut bei sportlicher Betätigung? Beim Sport arbeiten viele Körperfunktionen auf einem höheren Niveau. Auch die Durchblutung der arbeitenden Muskulatur und die Zusammensetzung des Bluts verändern sich. In diesem Zusammenhang spielt das Eisen im Körper...…
Weiterlesen 4 min Sporttraumatologie Ermüdungsfrakturen Die Sportmedizin hat einige Spezifitäten wie die sportärztlichen Untersuchungen (SPU) oder das Doping, die in anderen Spezialgebieten der Medizin selten besprochen werden. Die Ermüdungsfrakturen gehören im Hinblick auf ihre Prävalenz...…
Weiterlesen 4 min Sport und Onkologie Aktiv bleiben bei Krebsdiagnose Sport soll medikamentöse onkologische Ansätze nicht ersetzen, sondern ergänzen. Er ist Teil eines ganzheitlichen Therapieregimes. Damit können unter anderem Nebenwirkungen reduziert werden.... Dieser Inhalt ist nur für Benutzer der Gruppe:…
