Arthrose im Wandel: Moderne Lebensweise als Risikofaktor – Bewegung als Schlüssel zur Prävention und Therapie

Die Prävalenz der Kniearthrose hat sich in der modernen Gesellschaft verdoppelt – Übergewicht, körperliche Inaktivität und westliche Ernährung gelten als Haupttreiber. Neue Studien belegen, dass gezielte Bewegung nicht nur präventiv wirkt, sondern auch einen festen Platz in der Therapie arthrotischer und entzündlich-rheumatischer Erkrankungen einnehmen sollte. Evidenzbasierte Empfehlungen, wie sie von der EULAR-Taskforce entwickelt wurden, zeigen auf, wie körperliche Aktivität individuell und sicher in die Behandlung integriert werden kann.